本文的標題是《沙盤中的那條狗是中年時期的你嗎？》來源于：由作者：陳暮喜采編而成，主要講述了 小時說，上了年紀的人吶，最大的痛苦就是越來越清楚自己需要的東西的什么。更大的痛苦是在清楚自己需要什么東西的
小時說，上了年紀的人吶，最大的痛苦就是越來越清楚自己需要的東西的什么。更大的痛苦是在清楚自己需要什么東西的基礎上沒有時間去滿足。
記得小時我們第一次遇見的時候他就憂心忡忡的，我沒有問他怎么了，因為他進來的時候說，我正好路過這兒，看到了你們公司，然后就看看。說著四周掃視了一下，然后看向我，其實我也就是路過，沒什么想咨詢的，就看看，我也沒什么時間，一會兒還有事兒。
我微微笑了笑，我說，看看可以的，要不，先坐下來喝杯水？
小時坐下了，然后說不知道咋了，最近睡眠不怎么好。說著喝了口水，其實也不算很不好，就是偶爾睡不著一下。然后又自言自語道，“應該是正常的吧，誰還沒點心事呢？”
小時阻抗很大，應該是很忌諱看心理咨詢師的，也許他也跟大眾一樣，對于心理咨詢師的了解局限于醫院的心理醫生。我想我應該解釋一下我們跟心理醫生的區別。
我做了簡單的解釋，小時說，他知道。所以看到我們公司的時候才上來的。
我想，他應該需要說點啥了。
小時喝完了那杯水，問了一些關于我們公司還有費用的問題后就閉口不言，沉默了三分鐘，看到了沙盤笑著說，這東西小孩子玩的吧。我說，你也可以玩玩，只要你愿意。
小時擺了沙盤后，我說，你覺得這個沙盤中那個是你呢？
小時指了指其中一個西裝革履的人，然后點了點頭，這個人是我。
我沒有明說，只是簡單的做了個解釋，然后我告訴小時，其實你自己在沙盤中的形象最真實的是旁邊那條狗。
小時愣了下看向我，然后動了動嘴并沒有說出一個字來，只是后退兩步坐在沙發上，然后低著頭，好一會兒才說，是的，我其實就是那條狗。
中年危機。
我想絕對這個原因。
正如我所料，小時的困擾就是因為危機感增生引起的。
對了，小時今年四十三，真實名字不便透漏，只是敘述這個案例的時候，我突然就想到了小時這個詞，索性就當做他了吧。
小時從那天開始每周過來一趟，今天說這句話的時候，是第五次來了，我記得他說完這句話的時候還說了一段話：
其實，現在啊事業也很穩定，不需要我太**心過多，婚姻現在就是親情，沒有那么多的情啊愛的，兩個人在一起，就是在一起，日常交流也不是很多，大家要做什么事，要說什么話，還沒開口呢一個眼神就知道了。說著還開了個玩笑，我抬**她就知道我放的屁是啥味兒的。
說著笑了起來。
孩子呢，也畢業了，在一家事業單位上班，很穩定，找的女朋友我見過，很不錯，我也不用**心。而現在吶，我發現我變懶了，早上也不想那么早起來，家里衛生也不想打掃，亂糟糟的也不會影響什么，跟孩子他媽也不怎么拌嘴，好像沒什么能夠讓我情緒大起大落的。歸于一個很平和的狀態了。
說著小時，喝了口茶，其實啊，就感覺自己過的太舒服了，當初你說我不是沙盤上那個人的時候而是那條狗的時候啊，我其實心里很震驚，我一直以為我是一個人，有七情六欲的人，可是當你分析的時候我發現，我居然真的是那條狗，沒有任何的追求，甚至說還不如一條狗。
有一種得道高人的感覺。我說，會不會哪天真的就皈依佛門了呢？
小時也笑著開玩笑，怕是有可能吧。
我說，其實你這種狀態不好不壞，好的點，你現在生活、婚姻、家庭、事業沒有任何的憂慮，很穩定，壞的是，這種狀態其實很難感受到自己還活著，尤其是生活沒有**，婚姻沒有儀式感，家庭沒有溫存，事業沒有沖擊，這種狀態持續下去會讓你對自己產生懷疑，自己是如何過完這半輩子的。
是的，的確是這樣，我早就懷疑了，我最開始來的那天說我睡眠偶爾不好，是真的，不好的因素是因為，我會有時候想啊，這樣下去也不是個事兒，我應該趁著還不老再做點什么，可是我不知道做什么，好像能夠想到的事情都需要很長時間，我怕還沒有做完我就老了，那多遺憾啊。
你更怕打破這種舒適的生活，然后讓自己陷入迷茫中，尤其是早些年你體驗過失敗，也經歷過生活艱辛的狀態，你害怕自己賭輸了，后果沒辦法承擔。
小時點了點頭，這種狀態其實有時候很痛苦，遠遠高于那些，事業出現波折，婚姻出現危機的人，起碼他們知道自己當前還能夠做什么，有一個目標在哪里，而我唯一的感受就是，混吃等**。
跟小時的談話每次都感覺時間不夠用，他是一個很溫暖的人，只是現在陷入了目標迷茫期，也是中年危機的一種，如何重新制定目標感和自我實現讓他在漩渦中很矛盾的徘徊著。
其實這個年紀的人，出現這種情況的還真不是少量的人，如何更好地活著，如何有**的或者，如何有目標的活著其實已經不是中年人需要考慮的一個問題，這個問題漸漸的降低年齡，三十多歲的，甚至是二十幾歲的人都在困惑這么一個問題。
而我唯一能想到的就是，去做一些能夠讓自己開心的事情，然后，找個本子，上面寫下來自己小時候的夢想，想要做的事情，興趣愛好，然后每一點進行細化，那些事需要付出什么，需要怎么做，先從那個最容易完成的點開始，逐一增加困難。這個過程是非常的美妙。
每個人一輩子也就那么幾十年，很多事再不做就真的沒時間做了，只有做了你才知道這件事該怎么做，能夠帶來多少的快樂，實際上做的過程中才會發現，結果已經不重要了，重要的是過程是否真的開心了。
其實你還活著。
而且，要好好地充滿**的活著。
這是對生命最大的尊重。
你說呢？
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