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山野美發(fā)學(xué)校

日本山野美發(fā)學(xué)校申請(qǐng)，要求申請(qǐng)表，三寸白底照片6張，親屬關(guān)系公證書(shū)，履歷書(shū)翻譯成日文，提供最終學(xué)歷證件，經(jīng)費(fèi)支付者的銀行存款證明。

來(lái)源：錢江晚報(bào)

截至23日早上8點(diǎn)，甘肅山地馬拉松事故共搜救接回參賽人員151人，其中8人輕傷，在醫(yī)院接受救治。21名參賽人員找到時(shí)已失去生命體征。

目前甘肅省市縣**投入的救援隊(duì)伍已達(dá)1200余人，攜帶無(wú)人機(jī)、熱成像無(wú)人機(jī)、雷達(dá)探測(cè)儀、破拆設(shè)備、急救器材、發(fā)電照明、擔(dān)架等設(shè)施設(shè)備展開(kāi)救援。

**發(fā)布會(huì)上，白銀**副**、市長(zhǎng)張旭晨介紹，該事件是一起因局部地區(qū)天氣突變發(fā)生的公共安全事件。

據(jù)介紹，該賽事由白銀**、市**主辦，景泰縣承辦，具體賽事運(yùn)營(yíng)由甘肅晟景體育文化發(fā)展有限公司負(fù)責(zé)，共計(jì)172人參與百公里越野賽。

目前，甘肅省委省**已成立事件調(diào)查組，對(duì)事件原因進(jìn)行進(jìn)一步深入調(diào)查。

當(dāng)時(shí)到底發(fā)生了什么？錢江晚報(bào)·小時(shí)**記者聯(lián)系上多位賽事親歷者，有人在比賽中途果斷退賽；有人靠沖鋒衣和信念扛過(guò)危難，劫后余生。他們?nèi)猿两谂苡延鲭y的悲痛與震驚中。

1 剛開(kāi)賽就起大風(fēng)，之后又下起大雨

對(duì)于跑友圈來(lái)說(shuō)，如果天氣正常，這場(chǎng)甘肅黃河石林山地馬拉松越野賽只是一場(chǎng)相對(duì)輕松的賽事。因?yàn)楹０尾桓撸L(zhǎng)度也只有百公里。

有選手表示，比賽難度系數(shù)不太高，還有高額的獎(jiǎng)金，冠軍可以拿到1.5萬(wàn)元，另外還有完賽獎(jiǎng)，也就是跑完比賽就可以拿到1600元。

但是，誰(shuí)也沒(méi)有想到，一場(chǎng)惡劣的天氣襲來(lái)。

參賽選手李銘（化名）向記者回憶，當(dāng)天上午九點(diǎn)多，要開(kāi)賽了，但是突然刮起了大風(fēng)，只是當(dāng)時(shí)大家都沒(méi)怎么在意。

“大風(fēng)把人的帽子都吹掉了。”他說(shuō)。

三十來(lái)歲的他只是一名業(yè)余選手，跑了四年的越野賽，這次他和三個(gè)跑友一起報(bào)了名參賽，參賽的報(bào)名費(fèi)是1000元。

在接下來(lái)的兩個(gè)小時(shí)里，天氣還是正常的。到了中午11點(diǎn)左右，山上又下起了大雨。“雨打在身上，就像子彈一樣”，他這樣形容。

那個(gè)時(shí)候，海拔是一千多米，人的視線都有些模糊。但是組委會(huì)沒(méi)有叫停比賽。

2 撤離途中看到很多人倒在地上

選手們繼續(xù)往上走，要上一座2300米海拔的山。大概爬到2000米的時(shí)候，李銘遇到了很多倒在地上的選手。他們大多倒在了風(fēng)口上，一動(dòng)不動(dòng)，他們都只穿著短褲短袖。

那時(shí)，李銘感覺(jué)自己還好，穿了沖鋒衣，另外，他的體格還比較耐凍。

他撥打了組委會(huì)的救援電話，沒(méi)人接。他一路往上走，在山頂?shù)臅r(shí)候，遇到一起來(lái)的跑友。

跑友告訴他，自己吃不消了，撤下來(lái)了。不跑了。

因?yàn)槭且黄饋?lái)的，李銘擔(dān)心他出事，要照顧他，就沒(méi)有繼續(xù)往上。兩人一起撤離下了山，一路上，又看到十幾個(gè)人，大多是失溫倒在了地上。

這時(shí)的時(shí)間大概是下午兩點(diǎn)五十分左右，有的人哭，有的人喊著“救命”，有的趴著不動(dòng)，有的三四個(gè)人圍在一起，有的跑到了谷底避風(fēng)。

“自己看到很想營(yíng)救，但是又很無(wú)力，因?yàn)樽约阂埠芸赡茈S時(shí)倒下”，看到這樣嚴(yán)重，李銘撥打了120和110呼救。“一開(kāi)始的救援，只有十幾個(gè)人去，后來(lái)組委會(huì)知道事情嚴(yán)重，才出動(dòng)了**、消防還有部隊(duì)。”

下午三點(diǎn)半左右，李銘到了山腳，一路上也遇到不少撤離的選手。幸虧，山腳有一間廢棄的房子，很多失溫的選手在這里取暖。

李銘和跑友呆了一個(gè)多小時(shí)后，離開(kāi)了這個(gè)噩夢(mèng)一樣的地方。

3 幸存者：靠沖鋒衣和信念揀回一命

今天早上，甘肅籍跑友謝宇（化名）回到了蘭州。劫后余生，他目前心理狀態(tài)極差。

謝宇是少數(shù)扛到了CP4的人。據(jù)他所知，從CP3往后走的跑友，可能只有三四個(gè)，很多人從CP2后就往下撤了。他說(shuō)，是沖鋒衣救了他一命，“我之前一個(gè)人半夜拉練，遇到過(guò)類似的天氣，有經(jīng)驗(yàn)，所以帶了防水沖鋒衣，才頂過(guò)那一段。”

謝宇不知道其他跑友的情況，只是一直往終點(diǎn)跑，跑到CP4、CP5的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)兩個(gè)打卡點(diǎn)都撤了。當(dāng)時(shí)，謝宇還以為跑錯(cuò)地方，直到給組委會(huì)打電話，才被告知，比賽取消了，趕緊返回。到晚上，看到一隊(duì)一隊(duì)的救援隊(duì)往山上跑，他才知道，出了這么大的事。

今天凌晨5點(diǎn)左右，一位甘肅馬拉松百公里越野賽的參賽者發(fā)朋友圈說(shuō)，“我在山頂昏迷的兩個(gè)多小時(shí)，鬼門關(guān)走了一遭。”該跑友說(shuō)，自己之所以能醒來(lái)，安全回家，一方面是保溫毯的作用，另一方面是自身身體素質(zhì)好，“最重要的是，昏迷的時(shí)候心里一直想著家人。”

4 倒下的很多都是圈內(nèi)高手

“想想自己很幸運(yùn)，如果不送跑友撤離，我可能還是會(huì)繼續(xù)上山的。”李銘說(shuō)。從難度來(lái)說(shuō)，這樣的賽事不算高難度，但是沒(méi)想到遇到這樣的惡劣天氣。“因?yàn)殡y度小，所以很多選手估計(jì)心理上是比較**。”

他說(shuō)，組委會(huì)也沒(méi)有要求帶一些強(qiáng)制裝備，比如沖鋒衣等，一般的賽事都是要求強(qiáng)制帶的。

“組委會(huì)也沒(méi)有及時(shí)叫停這場(chǎng)賽事。”李銘這樣說(shuō)。

據(jù)殘運(yùn)會(huì)冠軍黃關(guān)軍好友表示，主辦方稱黃關(guān)軍已遇難。該好友哭著向記者說(shuō)：“他是個(gè)聾啞人啊，連呼救都沒(méi)辦法！”同時(shí)，多位跑友回憶甘肅越野賽驚險(xiǎn)歷程，稱賽程中有選手的保溫毯直接被大風(fēng)撕碎了，雨點(diǎn)像子彈般密集。

遇難的選手一般都是高手，因?yàn)樗麄兣艿目欤┑挠稚伲话氵@樣的賽事，像梁晶這樣的高手，走完只要十來(lái)個(gè)小時(shí)。走的太快了，身體是僵硬的，但是心是熱的，走著走著就自己倒下了。

“前幾天還在一起吃飯的，就再也見(jiàn)不到了。”李銘低落地告訴記者，他的一個(gè)朋友也在這次賽事中遇難。

還有一個(gè)跑友也是圈內(nèi)的高手，職業(yè)的選手，他跑著跑著，就倒下了，醒來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是在醫(yī)院了，還好，他沒(méi)有生命危險(xiǎn)。

5 圈內(nèi)大神梁晶遇難，

跑友們悲痛不已：不愿相信是真的

在浙江跑友圈，從昨天晚上開(kāi)始，大家都在討論甘肅馬拉松百公里越野賽。

“大家都很關(guān)注參賽跑友的狀況，很痛心！”46歲的范國(guó)志在杭州從事美發(fā)行業(yè)，3年前開(kāi)始成為馬拉松越野賽愛(ài)好者，“今天早上開(kāi)始，就有很多朋友私信我，轉(zhuǎn)發(fā)遇難者的報(bào)道，提醒我注意安全。”

范國(guó)志說(shuō)，自己所在的微信群里就有一個(gè)跑友去參加了昨天的甘肅馬拉松百公里越野賽，“昨晚9點(diǎn)多，大家都在群里問(wèn)她的情況。她說(shuō)自己在快到CP3的時(shí)候，果斷退了賽。她說(shuō)是太冷了，山上風(fēng)大有沙塵加小的凍雨，人都看不清楚路，大腿根和腳踝都拉傷了。好在，后來(lái)她平安下撤，回到酒店休息了。”

范國(guó)志說(shuō)，微信群內(nèi)，大家也很關(guān)心梁晶的狀態(tài)，“在國(guó)內(nèi)馬拉松越野賽，他是最厲害的跑者了，經(jīng)常在第一站臺(tái)。至今，他仍是國(guó)內(nèi)24小時(shí)超級(jí)馬拉松比賽最佳成績(jī)保持者。”范國(guó)志說(shuō)，昨晚很多朋友都給梁晶打電話和私信，但都沒(méi)有得到回復(fù)，大家就更擔(dān)心了。直到今天上午10點(diǎn)，媒體報(bào)道此次比賽遇難人數(shù)已增加至20人，包括梁晶，大多跑友卻仍表示對(duì)此并不相信。“這不可能是真的。”范國(guó)志對(duì)錢江晚報(bào)·小時(shí)**記者說(shuō)，“他身體素質(zhì)很好，又那么有經(jīng)驗(yàn)。”

記者注意到，梁晶幾乎每天都有發(fā)朋友圈的習(xí)慣。他最后一條微信朋友圈發(fā)于5月22日8點(diǎn)20分，是一則關(guān)于黃河石林山地馬拉松百公里越野賽的短視頻，視頻里是比賽中遇到沙塵暴。

他在這條朋友圈里說(shuō)：“這個(gè)風(fēng)有些大，第二次在朋友圈遇見(jiàn)沙塵暴，第一次是在戈壁大帳篷里，一些小石頭都飛起來(lái)了，沙子吹進(jìn)來(lái)了，然后半夜狂風(fēng)大作，工人加固根基。”

“有個(gè)別跑友已經(jīng)在說(shuō)，以后不參加越野賽了。”范國(guó)志說(shuō)，盡管家人也因此變得更擔(dān)心，但自己還是沒(méi)有放棄的想法，“我平時(shí)每天都進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，對(duì)自己的身體狀況也有掌控。只是以后，再報(bào)名參賽的時(shí)候，會(huì)更加注意些，只選擇口碑好、服務(wù)好的比賽。我也不會(huì)去參加西北地區(qū)的比賽。因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，江浙的天氣狀況更穩(wěn)定。”

范國(guó)志說(shuō)，這兩天，跑友們討論得更多的就是今后再參賽如何避免風(fēng)險(xiǎn)，“首先就是參賽前，準(zhǔn)備好充足的保暖裝備，比如，保溫毯、速干保暖衣、沖鋒衣等等。一些賽事的主辦方對(duì)此要求嚴(yán)格，會(huì)在賽前檢查，也有些主辦方可能只是象征性看看，或者根本不看。同時(shí)，及時(shí)補(bǔ)充身體需要的能量，如果出現(xiàn)惡劣天氣或已經(jīng)受傷，及時(shí)放棄。”

在國(guó)內(nèi)，馬拉松越野賽是相對(duì)小眾的體育項(xiàng)目，“馬拉松全國(guó)已有幾百萬(wàn)人參與，而馬拉松越野賽可能只有幾萬(wàn)人。”范國(guó)志說(shuō)，杭州是國(guó)內(nèi)馬拉松越野賽的起源地，早在20多年前，杭州就開(kāi)始舉辦馬拉松越野賽。因此，浙江一帶聚集了不少越野賽愛(ài)好者。“我在的跑友群零零碎碎有很多，大群就有四五個(gè)，不少群里都是幾百人。”

“越野賽都是在山里，雖然累，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)高，但能在山野中盡情享受自然，我覺(jué)得這是最好的解壓方式。”范國(guó)志說(shuō)，近三四年，馬拉松越野賽開(kāi)始逐漸流行，“我認(rèn)識(shí)一些在工作上很有成就的人，包括女生，都開(kāi)始跑越野賽。”

從2018年開(kāi)始，范國(guó)志平均每年參加三四場(chǎng)百公里以上的越野賽，“在跑圈，這算是少的，有些人一年會(huì)參加十幾場(chǎng)。”

6 如果可以重來(lái)，

多希望比賽推遲一天

“這場(chǎng)賽事的獎(jiǎng)金比較高，第一名有1.5萬(wàn)，只要走完就能拿到1600元，也就相當(dāng)于可以拿回報(bào)名費(fèi)。所以有很多的職業(yè)選手去參賽，對(duì)于很多職業(yè)選手來(lái)說(shuō)，他們是靠獎(jiǎng)金生活的。所以很拼。”

參加這種比賽前，選手們都會(huì)和組委會(huì)簽一份協(xié)議，大概的意思就是自愿參加的，除了意外，免責(zé)。都會(huì)買保險(xiǎn)，組委會(huì)買100萬(wàn)，自己也會(huì)買80萬(wàn)或者60萬(wàn)保險(xiǎn)。

多位跑圈人士告訴記者，這樣的賽事在裝備上一定要準(zhǔn)備充足，要強(qiáng)制帶上，比如長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，有的選手為了走的快，只會(huì)穿短袖短褲。

另外，一定要注意，不能硬撐，身體不適了，馬上就停止，撤離，畢竟生命是第一的。

“如果一切可以重來(lái)，多么希望比賽能夠推遲一天。”回來(lái)后，李銘發(fā)了一條朋友圈。

7 浙江極限跑大神陳盆濱也曾經(jīng)歷遇險(xiǎn)退賽：

學(xué)會(huì)放棄，有時(shí)比拿冠軍還難

“早上我一直在關(guān)注這件事情（甘肅白銀山地馬拉松事故），從開(kāi)始的16人遇難到現(xiàn)在宣布21人遇難，這是馬拉松史上最慘烈的一天。” 作為南極100公里極限馬拉松冠軍、首位贏得國(guó)際極限馬拉松冠軍的**人，全世界第一個(gè)完成“七大洲極限馬拉松大滿貫”的極限跑者，我省玉環(huán)跑神陳盆濱參加過(guò)大大小小馬拉松賽事無(wú)數(shù)，他說(shuō)作為一名跑友，時(shí)刻要將生命安全放第一，必要時(shí)選擇放棄。一些高海拔賽事，普通跑友要慎選。

隨著國(guó)內(nèi)馬拉松賽事越來(lái)越多，選手通過(guò)平時(shí)訓(xùn)練水平也越來(lái)越高，對(duì)賽事的選擇除了風(fēng)景，也會(huì)有難度方面的考慮。事實(shí)上，高海拔地區(qū)的賽事并不好跑，它具有更多的不確定性和風(fēng)險(xiǎn)。

“自駕去過(guò)西北省份旅游的人都知道，有時(shí)候翻一個(gè)山頭，就像經(jīng)歷了四季，天氣變化非常大。而這次甘肅的黃河石林百公里越野賽的海拔有2000多米，越往上走，氣溫越低，更何況又遭遇了冰雹、凍雨、大風(fēng)等極端天氣，選手們的難度可想而知。這時(shí)候，堅(jiān)持和放棄都是兩難選擇。”

陳盆濱說(shuō)，這個(gè)選擇標(biāo)準(zhǔn)的確很難把握，只能憑經(jīng)驗(yàn)，但是當(dāng)你覺(jué)得風(fēng)險(xiǎn)很大時(shí)，一定要學(xué)會(huì)放棄，而這個(gè)決定有時(shí)比拿冠軍還要難。“除非前方馬上很快就到救援點(diǎn)，你繼續(xù)前行；否則，盡量原路往山下撤。”

記得第一次出國(guó)參加環(huán)勃朗峰比賽，700多人的比賽有300多人退賽，當(dāng)時(shí)就有天氣變化的因素，一些選手認(rèn)為自己沒(méi)有能力繼續(xù)完賽。而在英國(guó)的一場(chǎng)百公里極限馬拉松比賽中，陳盆濱自己也曾因?yàn)閭。芰?0公里后作了退賽決定，“當(dāng)時(shí)一方面是超出了關(guān)門時(shí)間，同時(shí)也因?yàn)閭〖又亍！?/p>

雪山平原一日還，經(jīng)冬歷夏一夜間……國(guó)外馬拉松有不少高海拔賽事，陳盆濱表示參加這類賽事，準(zhǔn)備工作很要緊，一定要重視。

“高海拔地區(qū)氧氣稀薄，要多提前些日子去適應(yīng)；賽事必備的急救物資，要認(rèn)真對(duì)待。”越野賽中往往要求準(zhǔn)備戶外急救毯、求救信號(hào)、手機(jī)、指南針等物品，如果從追求成績(jī)角度出發(fā)，選手們往往會(huì)買那些一次性、更輕巧的物品，有的甚至?xí)X(jué)得用不上而不帶。事實(shí)上，有時(shí)候它真的能救命。

來(lái)源：錢江晚報(bào)全媒體編輯調(diào)度中心綜合自 錢江晚報(bào)·小時(shí)**記者 史春波、楊靜、黃小星、張蓉、**日?qǐng)?bào)、**寧波網(wǎng)、封面**、安徽商報(bào)等

拓展知識(shí)：

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