前沿拓展：

很多人都有腰疼的經歷，尤其是女性朋友。我18年年底生完寶寶以后，經歷了一場曠日持久且復雜性腰疼，只是對于剛生過孩子的人來說，那種疼痛程度還在可以忍耐的范圍內，只以為是太累，起先并沒有重視，直到后來差點癱瘓……

首先簡單介紹一下自己的情況，我29歲生寶寶，此前的人生并沒有什么特別，上班時候電腦前面坐久了偶爾頸椎或者腰疼疼也是很正常的，休息或者**一下就能很快恢復。平時偶爾鍛煉一下，除了幾年前扭傷過兩次，硬生生疼了一段時間，體檢都沒什么問題。總的來說算得上身體健康。

我記得是在寶寶6個月大的時候，我的腰骶部和右側髖關節位置疼得厲害，原以為休息一下可以緩解，但事實上效果不明顯，期間去平樂骨科醫院敷過藥，作用不明顯，于是掛了平樂筋傷科周主任的專家號，拍了X光，醫生診斷骨盆輕度錯位，需要打點麻藥做正骨。那天是周六，我一個人開車去的醫院，因為聽朋友講過她的正骨經歷，當時心里怵得慌，卻只弱弱地問了句“打完麻藥我還能自己開車回去嗎？”醫生被我這個問題逗笑了，“可以，休息一下就好了，沒問題。”去藥房領了鹽酸利多卡因就到治療區等待，這個時候我給老公打了個電話，告訴他我這邊的情況，說我有點害怕，本來以為他會安慰兩句，結果……是我想多了。

打麻藥的時候是挺疼的，打完正骨的時候主要感覺比較脹痛，但還能忍受。相比于朋友描述的那種疼痛，我現在真的懷疑她當時是沒打麻藥做的。

說來也神奇，我原本右側髖關節疼得厲害，正完骨立馬就緩解大半，心情頓時舒暢許多，做固定的時候還跟醫生聊起了天。

女性生寶寶對骨盆的傷害很大，生完的一年內骨盆都不太穩，一定要好好保養，如果有錯位疼痛一定要及時去醫院治療。

跟醫生聊天的時候聽說有人疼了好幾年才去，結果這邊一下就給弄好了。我剛體驗，效果的確非常好，但只當是炫技后的錦上添花，笑一笑就過去了。后來回家上網查了一下才知道原來平樂骨科的正骨術確實很牛逼。原本只知道深圳的平樂骨科醫院不錯，之前帶家里老人去看過病，至此也算刷新了對這家醫院的認知。

醫生配套開了一些熟地強筋丸，接下來在醫生的建議下去做了3次理療，原本以為一切就此結束，沒想到真正的危險才剛剛嶄露頭角。

正骨之后接下來的幾天我都自我感覺良好，在家帶孩子，在外忙事業，自以為已經徹底告別腰疼的問題，整個人神清氣爽到飛起。好景不長，寶寶接近8個月大的時候，漸漸地靠近我腰骶部左側的位置（大概在左邊臀中肌的位置）開始越來越痛，我心想著不會是左邊也錯位了吧，正好遇上抱孩子又把腰扭了，于是趕緊再去平樂醫院檢查，這一次是老公陪我去的。

（說點題外話，老公之前有次搬東西把腰扭了，疼得不行，掛了平樂骨科周主任的專家號，主任給他手上扎了一針，讓老公咳幾聲，立馬就好了，親眼所見不得不服。從此我們家對平樂骨科印象極好。）

當時沒掛上周主任的號，于是掛了其他醫生的。醫生的名字我記不清了。扭傷的位置比較靠近胸椎，我按要求側躺著盡量放松，然后醫生像北方人和面一樣，只見“手起刀落”，緊接著咔一聲響，我還沒反應過來，骨頭已經復位了！

醫生問我還疼不疼，我才回過神來，新扭傷的地方竟然一點都不疼了，至今都有種不可思議的感覺。可是左邊**還是疼，詳細詢問了病情以后醫生開了一個療程（一般是3~5次）的理療單，上面寫的是關節錯縫術，至此正式開啟我后面長達5個月的理療之路。

說到理療，我個人其實并不排斥，畢竟平樂醫生的專業確實幫助我暫時緩解了疼痛，但依舊反反復復。我后期又做了幾個療程，腰疼的情況時好時壞。在此我鄭重地告誡朋友們，如果你疼痛有一段時間，有條件的話一定要及時追根溯底找到病因，不要認為疼一疼就會過去了而拖延，事實證明忍一忍會更疼！要及時對癥治療，避免給自己和家人帶來難以承受的痛苦。

這段經歷也算讓我嘗遍了理療的十八班武藝，如前面提過的關節錯縫術，還有手法、揉藥、針灸、拔罐、火龍灸，后來還做過小針刀。不知不覺中跟理療的醫生也熟悉起來，盡管非常忙碌，但看得出他們確實很努力地在幫助我改善疼痛的狀況。

疼痛難耐的那段日子還要照顧小寶寶，加上其他的一些瑣事，整個人心情一直不是很好，甚至有一些抑郁傾向。結婚5年，老公對我也一直是很包容和愛護的，一年到頭難得吵一次架，但那段時間我們卻經常吵架。

生活真的變化無常，由于一些變故，我和寶寶回老家待了幾個月，當時老公送我們回去的。寶寶那會兒只會爬或者扶著沙發站一會兒，回去家里人幫忙照看孩子我的確輕松一些，可腰邸還是照常地疼，于是在老家那邊找了醫生繼續理療，盼著老家的事情盡快處理完。

其實那段時間自己有些猶豫，疼了這么久，加上是新晉寶媽，身心俱疲，是不是得做好長期處于這種狀態的準備？可我還這么年輕，我不甘心，想要改變，又有些無所適從，尤其對于自己的身體狀態有些無可奈何。現在回過頭想想，每個人都會有狀態不好的時候，這并不可怕，可怕的是束手就擒一般地接受了那樣的“事實”，然后重復地麻痹自己說“我沒辦法……我沒得選擇……”

既然改變不了別的，我就先從調節自己的心態入手，告訴自己積極一點，適當鍛煉，感覺累了就休息，不勉強，不抱怨。

時間過得很快，等到再回深圳的時候，寶寶已經滿周歲并且學會自己走路了，作為媽**我深感欣慰。腰疼依舊，上午會癥狀會輕一些，做了理療也會感覺更加舒暢，但每天到了傍晚的時候就疼得坐立難安。陪孩子玩的閑暇我會做做普拉提，對改善疼痛和產后身材恢復很有幫助。屆時我的精神狀態調節得還不錯，體重減下來控制在52kg左右，小肚子也基本收回去了，整個人自信不少。回深圳幾天后我決定主動去醫院做個核磁共振（MRI），一定要搞清楚問題出在哪里。

MRI的價格不便宜，深圳這邊一般做一次700+，單純腰疼，沒有出現肢體麻木、活動障礙或者感覺神經障礙這些癥狀的話醫生頂多讓拍X光，不會讓做MRI，因為從常規的醫學角度確實沒必要。X光主要看骨頭整體的情況，成像角度比較單一，軟組織和神經的狀況是看不到的；而MRI可以做骨頭多個角度和切面的成像，能看到骨頭內部神經和部分組織的情況。簡單來說一個偏宏觀，一個偏微觀。

于是在我的主動要求下，平樂的周主任給我開了MRI椎段全掃的單子。那天運氣不錯，有一個預約了MRI的患者臨時改了時間，剛好騰出空檔讓我頂上去了，等拿到結果的時候已經到了醫院的下班時間，我還沒來及細看就趕緊往主任門診辦公室趕。周主任和另一個年輕醫生還在門診辦公室里，看過片子以后，主任看我時的表情讓我有些費解。我看他又仔細盯著燈箱上的片子看了一會兒，然后讓我在辦公室稍等，說要和另外一個醫生會診一下，說完拿著我的片子就快步出門去了。

我當時有點懵，心里有種不好的預感。為了避免尷尬，我跟在場的那個年輕醫生聊起天來。果然，沒過多久，周主任大步回來了，我條件反射地站起來，因為從他的表情上看不出什么，于是急切地問“主任，我沒事吧？”主任讓我坐下，告訴我他剛剛和另外一個醫生會診過，我的情況需要找脊柱科的醫生再診斷一下。我心里頓時慌了，一方面知道自己這個腰肯定是出了比較嚴重的問題，另一方面當天已經過了下班時間，即便沒有下班，我臨時能找哪個醫生呢？

本以為談話會就此結束，突如其來的變數和問題都留給病人自己消化。我起身本來準備告別，這時周主任卻從衣兜里掏出了手機，一邊翻通訊錄一邊讓我稍等一下，說林博士是醫院脊柱科不錯的醫生，非常專業，他聯系看看這會兒林博在不在。

短暫的通話中周主任簡單地介紹了我的情況，并請林醫生幫助診治，并沒多說什么。通話結束，主任特地手寫了一封“介紹信”，內容也頗為精簡：“林博，請給予患者xx診治，感謝！”末尾署名周保定，簽上日期便交給我了，告訴我這會兒去住院部脊柱科病區醫生辦公室找林文憑醫生。可能是怕我聽錯，還特地把林醫生的名字在紙上寫一遍給我看。

說實話這些事也許在醫生看來不算什么，我卻真的十分感動：習慣了一線城市的人情冷淡，而我只是一名普通的患者，和醫生非親非故，更何況那時我看手機已經快6點，竟還耽誤了人家下班那么久。接過“介紹信”，匆忙道過謝我便往住院部去了。

很快我就見到了林文憑醫生，他給我初印象是一個忙碌又認真的人，我后來在網上了解過他的**息，才知道他是醫學博士后，脊柱科專家，業務水平一流，在病人中的口碑也非常好。

一番診斷過后，在林醫生不可思議以及略帶驚訝的眼神中我得知了三件事：我腰部的椎管內長了一顆非常大的腫瘤，建議立刻做MRI增強來進一步檢查；鑒于當前腫瘤的情況，我竟然沒有癱瘓甚至沒有出現肢體麻木的癥狀，實屬是奇跡；這個病當時能被查出來的概率堪比買**中頭獎，那不是一般的幸運，但需要盡快手術。

都說藝術來源于生活，可那一瞬間，我真的覺得生活仿佛狗血**。腫瘤？！癱瘓？！手術？！那些原本離我十萬八千里遠的事情竟然像貼標簽一樣，一下子全貼到了我的腦門兒上。當天是我一個人去的醫院，一時間有些手足無措。

腫瘤這個詞對我來說格外刺耳，2016年初我父親**于惡性腫瘤，晚期時候出現嚴重的腰疼癥狀。因為父親的關系我閱讀過不少關于癌癥的書籍、文獻以及病歷報告。愣神的那幾秒我腦海里突然浮現出女兒的樣貌，她才剛滿周歲，我這個不會是惡性的吧？我要是出了事我女兒怎么辦？！

根本來不及體會醫生說的幸運，我只覺得眼睛有點濕潤，視線也開始有點模糊，但還是強忍著問“林醫生，以您的經驗看會是惡性的嗎？”

（最近狀態好很多，也開始打理起自己的小店，歡迎關注。持續更新中ing……）

拓展知識：

平樂骨科醫院

公交線路：802路 → 城際鐵路C6809 → 地鐵6號線 → 地鐵9號線，全程約58.4公里

1、從嘉鄰中心步行約370米,到達坪山外國語學校站

2、乘坐802路,經過6站, 到達坪山火車站南廣場站

3、步行約510米,到達深圳坪山站

4、乘坐城際鐵路C6809,經過1站, 到達深圳北站（也可乘坐城際鐵路C6811）

5、步行約420米,到達深圳北站

6、乘坐地鐵6號線,經過3站, 到達銀湖站

7、乘坐地鐵9號線,經過5站, 到達紅嶺南站

8、步行約410米,到達深圳平樂骨傷科醫院