前沿拓展：

華山旅游線路

LZ如果不想太累可以前一天晚上趕到華山腳下，做點第二天登山前的準(zhǔn)備工作（具體準(zhǔn)備工作后面詳說），先逛逛玉泉院，這樣第二天登山就不需要再逛可以直接登山了，住宿在山腳下玉泉路兩邊的私營旅館里，私營旅館價格不貴，基本在60-100元一間，條件好的貴一點，可以砍價，第二天早點起來開始登山，由玉泉院開始，沿登山的路上山，在北峰之前沒有岔路只管向上就可以了，等到北峰的時候先不要去北峰，繼續(xù)去南峰，在到南峰之前可以先到南峰邊上的南天門，那邊有華山第一險——“長空棧道”，這里值得一去，絕對是對膽識和意志力的考驗，“長空棧道”是條絕路，到頭后需沿原路返回，返回后再去南峰，南峰是華山最高峰，拍照留念以后去西峰，可以在西峰等待日落，等日落以后要快點下西峰，然后尋找住宿的地方，推薦可以住在西峰下的鎮(zhèn)岳宮，鎮(zhèn)岳宮是道觀，位于西峰下，雖然離東峰有20分鐘的路程，這樣可以便宜一點，道觀的價格也比賓館要便宜，鎮(zhèn)岳宮住宿可以住標(biāo)房，也可以住多人間，標(biāo)房基本在350元，多人間60元一個人，多人間條件差一點，14人一間，但是價格便宜，將就一下算了，問好日出的時間，第二天早點起來，趕往東峰，等待日出，日出以后可以去東峰下的華山另一個險要處玩玩——“鷂子翻身”，由“鷂子翻身”返回后去中峰，最后游覽北峰，北峰有下山的索道，想省力的話可以乘坐索道下山，這條旅游路線可以將華山基本全部游覽到，而且還看到了華山的日出和日落。
登華山錢需要做點準(zhǔn)備工作，身份證和錢是必須的；其次還要帶好照明工具，日出之前的華山上沒有路燈；最好買張地圖，在登山之前研究下登山路線，雖說自古華山一條路，那是在北峰之前，在北峰之后還有是岔路的有張地圖能讓你少走回頭路，再說價格也不貴，也就2元錢；最好在淘寶上買副登山手套，華山上有很多路需要抓鐵鏈向上爬，時間長了會磨破手掌，雖說華山下有賣手套的，但那個手套都是紗手套，很容易就磨破了，淘寶上10幾元的登山手套已經(jīng)很實用了；帶件外套，山上日出之前還是比較涼的，可以在山上租軍大衣，不過價格比較貴，40元一件，而且在哪借要去哪還，異地還的話還要加10元，不方便；每個季度的日出時間都是不一樣的，需要事先查清楚，可以詢問賓館的工作人員，地圖上也有說明的；多帶點水和食物，山上食物和水都很貴，北峰以上礦泉水10元一瓶，登山消耗體力，需要補充大量水分，食物可以帶點干糧以及補充能量的巧克力，牛肉干等；華山以險著稱，因此最好穿雙登山鞋，好的登山鞋能省不少力。其他就沒有什么了，注意安全，祝LZ玩的開心

華山，像一把光華四射的利劍直插蒼穹，昂然屹立在中華大地，締造了璀璨的華夏文明。

南依秦嶺，北望渭河，以“奇險天下第一山”聞名遐邇，吸引著海內(nèi)外無數(shù)游人來此游覽抒懷。

然而面對華山險峻的登山旅途，許多人只能望洋興嘆。因為徒步登上華山對體力和心理是極大的考驗。

比如，從山下徒步爬到北峰，大約需要4小時，到東峰頂大約7小時，從東峰繼續(xù)爬到華山南峰頂需要約1.5小時，向西繼續(xù)游覽西峰頂還需要大約1小時。

而游覽完畢再自北峰、華山自古一條路下山，大概還需要4小時左右。

總而言，全程徒步游華山大約需要14個小時，這對老人小孩來說，無疑是一道登山大障礙。而乘坐華山西峰索道就成為了他們輕松登華山的好方法之一，解決了登山難的問題。

華山西峰索道

特點一：險

作為迄今為止世界上第一條采取崖壁開鑿硐室站房、起伏式走向、設(shè)中間站的單線循環(huán)脫掛式索道。

乘索道上山，山峰壁立，壑深溝險，滿目蒼翠，云騰霧繞，搖曳的心旌隨著索道箱車駛離站房，空中飄蕩，一條鋼索向云霧中伸去，忽而又鉆出云層，猶如在大海中行舟，碧波翻滾，浩淼無邊。

而且，和一般直上直下的索道比，西峰索道橫跨了一整個峽谷，走勢隨谷就嶺，九轉(zhuǎn)遷回。

索道全線共有28個支架，很多都在懸崖峭壁上，途徑時有時還會小幅度的搖晃，一絲絲驚心動魄。可以說，花一份索道的錢，享受了索道和過山車的雙重體驗。

特點二：長

高效、便捷、舒適的西峰索道宛若一條巨龍，堪稱“亞洲第一長索”，它載著游客騰云駕霧穿梭于群山之間，僅需18分鐘便可直達西峰絕頂。

西峰索道線路斜長4211米，相對高差894米，支架28個，單向運量1500人/小時，運行速度最高6米/秒，索道速度不會太快，坐在纜車?yán)锏母杏X一時會像坐搖搖椅一樣。

而面前的景觀時而千仞山崖撲面，時而空谷開合峰嶺競秀。感嘆造化鬼斧神工的同時，更嘆服人類挑戰(zhàn)、征服天險的膽魄和力量。

特點三：美

西峰索道，一條通往華山極頂?shù)沫h(huán)保安全的便捷通道，一條盡覽華岳美麗風(fēng)光的游覽線。

片刻之間就就能讓游人站在華山之巔，眺望如絲如帶的渭河，壯闊雄偉的群山。它有84個車廂，每個車廂可乘坐8人，大大減少了以往排隊的時間。

一日攬盡華山奇景，暢游東、西、南、北峰，東峰朝陽臺觀日出東方萬丈光芒，引鳳亭感悟蕭史弄玉愛情真諦，體驗云梯、“鷂子翻身”“長空棧道”之險，拜玉女祠、觀楊公塔，游鷹嘴崖，登臨太華極頂，天近咫尺，拜百年迎客松，環(huán)視群山起伏，蒼蒼莽莽~

華山西峰索道線路推薦

(1)經(jīng)典一日游玩路線（約6小時）

華山西峰索道上，北峰索道下。由游客中心乘坐進山車到達西峰索道下站；乘坐西峰索道到達西峰；西峰——南峰——東峰——北峰，乘坐北峰索道下山返回游客中心。

(2)全景登山，不走回頭路路線（約10小時）

華山西峰索道上，徒步下。由游客中心乘坐進山車到達西峰索道下站；乘坐西峰索道到達西峰；西峰——南峰——東峰——北峰，沿華山峪步行登山路下山返回游客中心。

(3)適合老人和帶小孩的游客（約5小時）

華山西峰索道上，西峰索道下。由游客中心乘坐進山車到達西峰索道下站；乘坐西峰索道到達西峰，游覽后，再乘坐西峰索道下山返回游客中心。

華山西峰索道票價

成人單程票：140元/人

優(yōu)惠單程票：112元/人

優(yōu)惠政策：對現(xiàn)役軍人、老年人、殘疾人實行八折優(yōu)惠（現(xiàn)役軍人需持軍官證、文職干部證、士兵證、軍人院校學(xué)員需持學(xué)員證、殘疾人需持殘疾證、60周歲以上老年人需持身份證）

半價單程票：70元/人

優(yōu)惠政策：對1.2米-1.5米（含1.5 米）的兒童實行半票。對6周歲（含6周歲）以下或身高1.2米（含1.2米）以下的兒童實行免票。（需持居民身份證或戶口簿)

學(xué)生單程票：126元/人

優(yōu)惠政策：對6周歲（不含6周歲）–18周歲（含18周歲）且身高1.5米（不含1.5米）以上的未成年人、全日制大學(xué)本科及以下學(xué)歷的學(xué)生實行九折優(yōu)惠（需持居民身份證、戶口簿或?qū)W生證）

免票：6周歲以下或1.2米以下

西索暑期優(yōu)惠

凡持本人2022年高、中考準(zhǔn)考證學(xué)生均可享受索道票半價優(yōu)惠：

（即：70元/單程）

須考生持本人準(zhǔn)考證及有效身份證在華山西峰索道下站、上站售票窗口辦理。

索道往返可獲贈超級福利！

華山西峰索道獨具魅力，與華山的奇險峻秀相得益彰。乘西峰索道飽覽華山美景的游客，無不感慨于它的新奇、**與美妙。

卓杰三峰出，高奇四岳無

誰將倚天劍，削出倚天峰

絕頂神仙會，半空鸞鶴歸

云中寒渭闊，影外白樓微

這是華山西峰索道

這是您游覽太華的最佳選擇

拓展知識：

華山旅游線路

如果帶老人家去，建議你從西峰上，從北峰下，基本上山上的景點都能看到，而且是逆時針走下坡路，不累。

1、從西安到華山，建議坐早班地鐵到西安北站，然后再坐高鐵到華山北。

2、華山北坐免費公交到游客中心，買西峰上的纜車票和北峰下的纜車票。

3、西峰上后逆時針走南峰、東峰、中鋒過金鎖關(guān)再走蒼龍嶺，因為蒼龍嶺景色是最美的，在華山必須走一趟，如果老人家身體不能翻山越嶺，也可以走蒼龍嶺旁邊的木棧道，但是千萬不要走下山的那條不棧道，那邊景色就差多了。

4、最后從北峰坐纜車下山，那么基本上除了徒步愛好者走到華山一條道你們沒有走外，華山的幾個山峰都走了，而且也不累，因為是高處往低處走。

5、祝你旅行愉快。

華山的東峰、西峰、中峰、南峰，這四峰離的很近，可以走走，南峰是最高點；北峰離的較遠，可以略過；

四峰之間的路程，坡度只有南峰到東峰之間，有一段稍陡的樓梯，從南峰到東峰是下樓梯，相反方向是上樓梯，其它的坡度都還好；

建議從西峰坐索道上山，游玩路線：西峰索道 – 西峰 – 南峰 – 東峰 – 中峰 – 西峰索道；從東峰或是中峰到達西峰索道都很近，慢游腳程半小時左右；

老年人去華山玩的路線西峰往返，游客中心乘坐西峰索道大巴進山車，65周歲以上免票，下大巴車不行約20分鐘，乘坐西峰索道20分鐘到華山西峰，根據(jù)個人氣力情況參觀。1.西峰 南峰參觀返程。2.西峰 南峰 南天門 長空棧道 鷂子翻身 金鎖關(guān) 西峰索道返程。3.西峰 南峰 南天門 長空棧道 鷂子翻身 東峰 云梯 金鎖關(guān) 西峰往返。

老年人游華山，首先要對華山有一個清楚的認(rèn)識。華山是著名的五岳之一，位于西安以東120公里的華陰縣城之南，素有“奇險天下第一山”之稱。華山由東峰朝陽峰、南峰落雁峰（最高峰）、西峰蓮花峰、北峰云臺峰、中鋒玉女峰五個山峰組成，北峰云臺峰是登臨其他四峰的要沖。而華山最危險的幾處是:千尺幢、百尺峽、蒼龍嶺、長空棧道、鷂子翻身等。

其次，是對老年人身體作一個正確的評估，比如身體狀況如何？膝關(guān)節(jié)如何？能否適度爬山等？

最后就是了解上華山的途徑。上華山有兩種方式，一種是索道，一種是徒步。索道有兩條，一條直達北峰的，然后爬山到其他山峰；一條直達西峰的，這條一是為了方便看日出，二是會節(jié)省很多體力和時間，上山少，基本都是下山。徒步也有兩條道，一條是“自古華山一條道”，這條道從西山門的玉泉院開始爬山，途中經(jīng)過千尺幢、百尺峽，非常危險和辛苦，爬到北峰，年輕人都需要7個多小時，走完其他幾個山峰，一般都要住一晚上，這條道完全不適合老年人。還有一條道就是“智取華山道”，就是從東山門開始爬山，經(jīng)龜背石、老虎口、飛龍?zhí)荨⑾扇酥嘎返鹊奖狈澹枰?個多小時，而從北峰到其他4個山峰加上參觀時間還需要7小時左右，所以一天時間老人太累了，也不合適。

綜合上述，一天的游覽時間，老人只能坐索道上。

如果老人身體還可以，能適度爬山，但膝關(guān)節(jié)不適應(yīng)走下坡路，那么就坐北峰索道。先在游客中心坐觀光車到黃甫峪，坐索道到北峰參觀，然后徒步，經(jīng)魚嘴石-擦耳崖-上天梯-日月巖-都龍廟-蒼龍嶺-韓愈投書處，過五云峰的金鎖關(guān)，走到這里需要3小時左右；再到中鋒，觀玉女洞、云梯、引鳳亭等；再到東峰的仙掌崖、朝陽臺、三茅洞、鷂子翻身等景點；再到南峰的孝子峰、避詔崖、南天門、長空棧道、全真崖等；最后去西峰，可以看日落。東峰、中鋒、南峰、西峰之間離得很近，峰與峰之間就半小時路程，加上參觀時間也得4小時。最后到西峰索道上站坐索道下山，索道下站設(shè)在甕峪景區(qū)的東溝口，即仙峪白雀寺景區(qū)，然后坐觀光車回游客中心。

如果老人身體一般，但膝關(guān)節(jié)不錯，適合走下坡路，那么就從西峰坐索道上來，從北峰坐索道下去，游覽的方向正好跟上面的相反，山上的景點也能全部看到。

提前了解天氣預(yù)報，最好選晴天出門，方便老人走路；山上的天氣變化較快，帶好雨具和厚點的衣服。

華山上物價都比較貴，少量帶一些適合老年人吃的喝的。

華山票價:160元；西峰索道單程140元，北峰索道單程80元；到北峰索道的觀光車單程20元，到西峰索道的觀光車單程40元。65歲以上老人有優(yōu)惠政策。

我今年64歲，5月2號剛剛跟兩位74和75歲的老人游了華山。

首先老人身體要 健康 才能繼續(xù)討論這個問題，跟我們同行的一位67歲的老友就沒有上山，盡管是乘坐索道。因為5月2日那天，游華山的人爆滿，排隊進門和排隊上纜車就整整排了五個鐘。那么熱的天排那么長的隊也非常消耗體力，很多年輕人都承受不了了，在排隊的過程中，經(jīng)常蹲在或坐在地上。

其次是時間，千萬千萬不要在 社會 上的公假日出行，用那么長的時間去進門去乘纜車，既浪費時間又耗費體力。老年人都是有時間的人，不要去跟那些年輕人擠假期。倡導(dǎo)老年人錯峰出行，不僅是乘坐公交車的時候，這些景點的 旅游 也同樣。我們是因為自由行的行程給定住了，不得已。

再次是線路，如果時間允許身體條件也允許，西峰上北峰下是最好的選擇。走不了3~4個鐘的山路，就直接北峰上北峰下。北峰的山頭上有“華山論劍”的石碑，是一個很好的拍照景點；然后再稍微走一點擦耳崖那條比較陡峭**的山路，基本上就可以實現(xiàn)心愿了。

老年人由于身體原因，登華山有點困難，所以，如果要登華山，在線路上就要精選。現(xiàn)在北峰和西峰都有索道，老年人登華山可以先來到甕峪景區(qū)，西峰索道從甕峪到西峰，全長四千二百米，這是一條絕好的觀光索道，途經(jīng)華山主要景區(qū)，仙峪，西峰，長空棧道，鷂子翻身，下棋亭等。西峰下索道，途經(jīng)南峰，中峰，東峰，北峰，可以遍游華山諸峰，蒼龍背，韓退之投書處，玉女峰，華山論劍各處均可到達。在北峰坐索道下山，坐擺渡車出峪，可保證在一天內(nèi)游完華山。費用西峰索道旺季一百四十元，淡季一百二十元，北峰索道單程八十元。擺渡車二十元。這條線路節(jié)省時間，又能游到華山各個重要景點，應(yīng)該是個不錯的選擇。

老年人有體力差的，也有體力好的，不能一概而論。體力好的，不比年輕人差，甚至還好得多！

體力最差的就選同一條索道往返，西峰、北峰都可以，上去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，然后再原路返回。

關(guān)于西上北下，我有不同看法。下山雖然省些力氣，但是對膝關(guān)節(jié)沖擊較大。為了保護膝關(guān)節(jié)，我一般選擇上山爬山，下山坐索道。所以一月份去華山，也是選的北上西下路線，既有爬山的樂趣，又省了體力，保護膝關(guān)節(jié)。

高鐵往返很方便。出了華山北站，不要里出口處拉客的，走過廣場，就是免費車站。回來的時候，我因為趕時間，就打了的，沒坐免費車。

山上有吃飯的飯店，我?guī)Я俗詿崦罪垼蜎]了解價格了。西峰索道站附近還有麥當(dāng)勞。

北上西下，用了5個小時，還好幾個峰都沒去，所以時間做好留充足一些，7-8個小時左右。

如果你來回程都坐索道的話，就從北峰上西峰下，西峰比較高，北峰比較低，下山小腿肚會發(fā)抖，腿肚酸痛很多都是因為下山，從北峰到中峰、東峰、南峰、西峰，這樣走過來也沒有回頭路，若從西峰上，則是西峰，南峰，中峰，東峰，再回經(jīng)中峰，回到北峰，多走了東峰跟中峰之間的路程。

各峰攻略，華山北峰人最多，北峰是所有游客上山的第一站，需要走回程的景點有：老君犁溝，百尺峽，千尺幢，回心石，這些就看你要不要走了，穿過北峰，直搗擦耳崖–蒼龍嶺-金鎖關(guān)，抵達中峰，主要有玉女峰（一天時間有限，這個峰可看可不看），而中峰的左是去東峰（主要是鷂子翻身），右去西峰（又名蓮花峰，是沉香劈山救母處，主要看蒼龍背，象烏龜背，遠看相當(dāng)壯觀），由東西峰都可達南峰（主要是長空棧道），若在西峰下，則從東峰走南峰，需要3-4小時，不包括自選景點鷂子翻身和長空棧道，這兩處各另需45分鐘左右。

如果你要省力，那肯定是西上北下，因為西峰海拔2000多米，北峰高度1600多米，不說途中的高低起伏，單獨比較就有400多米的高差。

但是我個人推薦北上西下——甚至體力還可以的話，從玉泉院徒步到北峰最好，因為那樣幾乎所有景點都能看到了。

推薦北上西下理由如下：

一、雖然北峰相對于東南西峰要低400多米，但是由于距離拉長，這么點高差爬起來并不累，

二、從北峰到金鎖關(guān)要經(jīng)過經(jīng)典的擦耳崖-蒼龍嶺路線，如果反方向走的話可能會與上山的人群造成沖突（路太窄，人多時會不允許你走這條路，只準(zhǔn)許走平坦但風(fēng)景一般的飛魚嶺復(fù)道）。

三、下坡對膝蓋壓力比較大，實際上未必比上坡好走。

【推薦路線】

從完整體驗華山 歷史 文化和自然風(fēng)光來說，最佳方式是從玉泉院步行到北峰（約4小時，只有最后1小時千尺幢-百尺峽和老君犁溝的臺階陡一些，走慢點就沒事）。

——如果決定北峰索道上，那行程就輕松多了，從游客中心坐車到北峰索道下站，纜車上去就到北峰了。

之后去北峰頂，再經(jīng)過擦耳崖-蒼龍嶺到金鎖關(guān)（2小時），再走（中峰）-東峰-南峰-西峰（2小時）——如果體驗鷂子翻身和長空棧道至少各加1小時，另外引鳳亭和幾個峰頂都不要錯過（中峰沒什么特點

華山位于陜西境內(nèi)，是**十大名山。以驚險著稱。智取華山的電影，就拍攝于這里。

老年人不建議從西峰上山。西峰太高，索道有時會因為風(fēng)大停運。2018年春節(jié)放假，我們登華山時，西峰風(fēng)大就停運了。我們從北峰坐索道登的山。即使索道不停運，從西峰下到北峰，路遠，臺階多，且陡，老人身體吃不消。從西峰坐索道直接下去。看的景點有限，多少有些遺憾。

建議老年人從北峰坐索道上山比較合適。索道不太高，不怎么晃。老人不會暈。

下了索道，有服務(wù)區(qū)。可以坐下，稍適休息，簡單吃點東西。

不想登山，在上山路口，就能看到拍智取華山的驚險景點。看看年輕人登山的場景。老人也會很盡興。

西峰索道上山，北峰索道下山，行走線路

西峰 南峰 東峰 北峰。

建議坐纜車上下，不要把行程安排的太緊。坐西峰索道上山，從西峰開始游覽，然后從西峰到南峰再經(jīng)過中峰到達北峰，直接坐索道下山。這樣一條線路幾乎是走下山的臺階，比較輕松，而且也能看到華山最精華的風(fēng)景。這段路老人和小孩走慢一點應(yīng)該不成問題，實在走不動南峰就不要去了，直接從北峰下山，不會太耗體力。

年紀(jì)大，西上西下，只玩西峰和南峰。