前沿拓展：

左手“天才”，右手“天使”

幸福原來是這樣煉成的！

視頻加載中…

天才是天天快樂學習的人才；

天才是天天成功練習的人才；

天才是天天幸福傳習的人才。

天使體證了書中自有黃金屋；

天使體證了書中自有顏如玉；

天使體證了書中自有樂逍遙。

“世界如此美妙，我卻如此煩躁！”不知從什么時候開始，越來越多的人發出了這樣的感嘆。

“幸福悖論”，已經成為全球性的難題。我們的物質生活條件普遍向好，而我們的幸福指數卻整體下降。甚至有人發問：這個世界還會好嗎？

劉漢洪：幸福修煉發起人、《幸福學宣言》作者

幸福成功，大道至簡！刻意練習，其實不難。21天幸福修煉，就是對《幸福學修煉計》明道篇5計進行21天的實修實證，我們的生命可望煥然一新。

一、培養積極情緒，我快樂

尊姝：

21天幸福修煉，每日朗讀一計，簡單的文字背后是生命哲理，是生命真諦，是生命意義，是生命價值，快樂、熱情、真誠、利他、成功的正念不知不覺深入內心，潛移默化慢慢在言語、行為中自然流露，積極喜悅的能量持續在疊加和揚升。

每天練習冥想的過程，跟自己的身體和內心深深連接，無所謂好壞對錯，只是看見、允許、感受、陪伴，來來**，更加信任自己，更加敞開。

回味好事、積極假設的踐行，給每日的工作、生活添加了一道美好的風景，一種幸福美好的心靈體驗，跟父母、先生、孩子、親友的關系更加順流、滋養。

李泓靚：

我開始感觸也是不深，只是覺得這個東西很正氣，讀得讓人很享受，很有道理，很有深度，每天一計一計的讀著，讀一遍還不過癮總要讀3遍才罷休，似乎把這種認知和力量讀進潛意識里了，每天心態都是積極陽光的，從不會有悲觀憂慮了，做事很有精神，遇到事情都是想好的一面，與人相處也是一樣，不管別人說了哪些誤會的話從不會去懟，也不會放心上，照樣用愛去滋養著，看到別人的匱乏和痛苦總是想方設法的給予積極和鼓勵，而不是冷默或不語，總之從接觸到幸福學給我的就是滿滿的正能量，真心感恩劉**把這么好的思想和修煉方法帶給我們，讓我們成為積極有愛利他的高尚的人。

龍發達：

剛接觸幸福修煉的時候，我是根本沒怎么用心的，只是把它當成了一項任務、一項作業，敷衍了事而已。但是通過第2天第3天這樣一直的朗讀下去，我發現每讀一次的感覺都不一樣，而且每讀一次，身上的能量也隨著增加，渾身都充滿了力量。而在5計之中，提的最多的就是積極，我們要做一個積極主動的人，只有積極主動的人才會變得快樂成功。在接下來的學習工作生活中，我們一定要時刻把幸福學中的每一個工具都去運用，把自己變成一個快樂、熱情、真誠、利他、成功的人，時刻保持積極樂觀的態度。

吳愛香：

還記得自己剛開始兩三天朗讀打卡的樣子懵懵懂懂的，還有些句子都讀不順也不懂其含義。后來持續不斷的跟著群里的家人們一起每天朗讀修煉，越讀越煉越有能量，漸漸地也開始培養自己的積極情緒。

幸福修煉中，我每天下班后回到家中放下手機放上一曲清靜的音樂，讓自己身心安靜下來冥想，總結每天發生在自己身邊好的事情、自己需要成長的點有哪些、感恩身邊所發生的一切美好人事物。冥想結束后心情就非常的美妙。

對《幸福學修煉計》中的每一計，我都認真領悟學習，再實踐到生活工作中去，努力提升自己的心靈品質，心中裝有他人，更好地奉獻自己，更好成就他人、快樂自己。

袁會文：

第一天剛加入幸福修煉看到大家在那里朗讀，我也就學著去大聲朗讀，讀完后很爽，因為好久沒朗讀過了。晚上做了一天總結，學思踐悟！學積極情緒的好處；思考怎樣培養積極情緒，做一個幸福快樂的人；踐行以積極樂觀的心態去行動；體積極樂觀的力量。

從第一周對五計的新鮮，到第二周的理論加強，再到第三周自覺運用工具實踐，收獲很大。今后，還是要多學多練，把所有思維和行為工具學通練精。

白 雪：

一個不愛讀書的我，進了一個讀書打卡群。剛開始不知道是什么，就傻傻的跟著，最后才知道是讀書打卡，既然已經進群了，就硬著頭皮打吧！從剛開始的不習慣到慢慢的習慣打卡，不管多晚都會打卡后休息。

從一個比較焦慮的我，現在沒有那么焦慮了。用積極的情緒，去面對和處理事情；相信自己，信任別人。

接下來，我將不斷的心上下功夫，建設自己的心靈，提升心靈的品質，心上修，事上練。跟著讀，跟著學，跟著思，跟著踐行，就會福流澎湃，向上向善，凈化心靈，成就快樂幸福人生。

二、懂得積極投入，我熱情

唐果：

加入心之力平臺沒多久又迎來了一波**，心里像往常一樣擔心，焦慮，恐懼……不知如何是好。這時我們的梓藝老師讓我們讀書打卡《幸福學修煉計》第一計，并讓我們抄寫下來用語音形式打卡。我清楚的記得為了完成任務，我隨便抄了一通，第一計的計都寫錯了，根本沒把這事放心上，心想讀書能當飯吃？能當錢用？能解決我的生存問題？從來不喜歡讀書，讀書對我來說就是最好的催眠曲。應付式地打了幾天，根本沒走心。更可氣的是，她們居然邀請去田間小路去摘野菜，在擁抱大自然中讀書打卡。天吶，我都是來自地球最大的村農村，啥沒見過？但又不好意思拒絕，畢竟是一個團隊，硬著頭皮去了，但還是心不在焉，梓藝老師說我一點都不臨在當下。管你說不說，本姑娘就是不樂意。但到了田間小路，因為我喜歡拍美照，開始各種拍，給同事們拍，給花兒拍，給青草拍，給大自然拍，摘野菜拍，讀書拍……不知不覺沉浸其中，忘記了時間，一天就這樣愉快地度過了。**當下，從來沒這樣充實過。哇！那是我第一次觸摸到讀書的樂趣。我還給梓藝老師說，要是從小就有人讓我讀《幸福學修煉計》，我的人生應該會更幸福。

特別是第一計的第一句；培養積極情緒，做一個快樂的人。對我觸動很大，也可以說影響我的一生。因為以前總會有很多負面情緒不請自來，不知道如何培養積極情緒，做一快樂的人。

在梓藝老師的引領下，我們各種去體證，去踐行，去創造。當很多人關在家里時，而我們踏遍了長沙各個角落，岳麓山，橘子洲頭，烈士公園，植物園，沙灣公園…………都留下了我們徒步，讀書，擁抱大自然的足跡。通過刻意練習，不斷地練習，讓我們越來越輕松快樂，讓我們越來越有凝聚力。修煉至今，不是刻意而堅持，而是我們刻意的大愛在滋長……為此我越來體證到了擁有積極情緒，于我來說是莫大的心力。真的，當你擁有積極情緒、快樂時，那種心生力量感是多么的強大。我從不愛讀書到愛上讀書，從不會寫作到愛上寫作，從不愛主動積極到愛上主動積極，從消極情緒到積極情緒，從不快樂到天天快樂……我受益了，我帶著我的兩個孩子也天天讀書打卡起來，發送到視頻號，瀏覽率超出我的想象，每天都增增增的瀏覽量，也更加的篤定我前行的路。

陳朝若:

不知不覺就在愉快充實的狀態下走完了21天，感覺好像就在昨天接觸一樣！開始讀的時候，并沒有感受到作者的寓意，讀了幾天后就慢慢進入狀態！尤其是第2計，懂得積極投入，做一個熱情的人。尤其我們作為家長，更要以自身榜樣的力量，引領我們的孩子，通過向上向善的積極投入，實現快樂成長和幸福成功。

在前段**期間，線下課程無法開展，邀約工作也受阻，曾有過懷疑和動搖，通過近段時間的修煉，又把信心找回來了，我們只要保持積極樂觀向上的心態，事情總會有希望，今天總比昨天好，明天一定會比今天好！

接下來我需要做的就是不斷的修煉自己的內心，不斷提升自己的能力，一手接愛一手傳愛，做一個幸福的代言人。

周尚鐳：

從一個以前重來不讀書的人變成現在每天只要一有空，無論什么時候、什么場合我都可以拿出書來大聲朗讀。

我是一個兩個孩子的母親，原來兩個孩子在家打打鬧鬧，妹妹總喜歡哭個不停，我的情緒瞬間就不知道從哪里冒出來，現在的我可以做到全然的接受。

我的每天閱讀打卡無形中影響了我的兩個孩子。兒子十歲，以前的他從來不會主動寫作業，每天回來都是找各種借口，好不容易開始準備做作業又要上廁所、喝水，然后沒寫多久就開始打瞌睡。自從我開始在家大聲朗讀之后，兒子回到家就會直接回到書房。我讀書，他寫作業，并且他也跟著我一起早起。以前每天早上，他是我不喊他喊到我的聲音分貝升高十倍他絕對不會動。現在，5點的鬧鐘響了我都會聽書，他會在我聽書的時候自己起床洗漱，然后開始能量朗讀。每天早上，我還會閱讀打卡，三歲的女兒會在我打卡的時候主動要求跟我讀上一小段。

以前的我面對孩子做的好的，最多也就口頭上表揚一下，我不會給上儀式感。通過幸福修煉，讓我明白生活需要情趣，要把平凡的生活活出情調，我會給孩子們創造儀式感，制造驚喜。

謝聰：

一開始要我讀書打卡，我內心是有點抵觸的。從小就不喜歡看書、讀書。再一個就是我從來不敢聽自己聲音的，總覺得自己錄出來的聲音不好聽。于是帶著這份膽怯去朗讀，第一天總共讀了十幾遍，怎么睡著的都不知道，最后總結也沒寫。第二天朗讀感覺蠻好的，后面幾天慢慢的就覺得自己讀的越來越好了。通過讀《幸福學修煉計》讓我愛上了讀書，讓我敢于聽自己的聲音。并且，越讀越通透。也讓我更加堅信：為他人謀幸福，才是人生最大的幸福！

趙金飛：

通過21天持續的踐行，每天大聲去朗讀去鏈接文字深刻的涵意去覺知當下所思所念所行。深深的受著《幸福修煉》的中心思想的影響和指導。一切的成就，一切的成功來自積極主動！積極是幸福的開始！積極是好人緣的開始！積極是財富的開始！積極的人很快樂！積極的人便擁有好情緒。讓積極成為你的一種習慣，成為你的一種品質！成為你的一種思維方式！給人帶來價值帶來快樂！帶來幸福帶來福德！帶來能量帶來喜悅！

胡萍：

剛開始時，真的是懵懵懂懂，只簡單聽話照做和學友們一起照著讀。而在讀的過程中，感覺內容好豐富，可是讀完之后再來回味寫總結的時候，發現自己一個也記不住，然后就不斷的重復的去看。在這個學習的過程中，既養成了寫總結的習慣，也能把生活中經歷的事情開始漸漸的放進內容中去。

這21天的打卡，給了我很大的啟發和收獲。例如：積極讀書，養成了更好的習慣。無論是我在練**，還是在外出的路上，還是我心中有事的時候，我都會第一時間把第一計到第五計選擇先讀一遍或者讀幾遍，讀完之后會有一種心情舒暢并且積極狀態出來。

三、建立積極關系，我真誠

馬淑珍：

謝謝你們，讓我與另一個我們相遇！謝謝你們，心靈的徒步！

以前徒步我僅僅是慢慢的行走在不同的地方，枯燥又乏味。

現在每次帶上《幸福學修煉計》，走到哪我們心之力的天心同修們就讀到哪。我們讀的不是文字，是融入大自然的心情，這是份向上向善的心情，是修煉計傳遞的積極思維。

我們走過烈士公園、岳麓山、松雅湖、國際會展中心、植物園、太平古街、瀏陽河伴……只要有空我們就會帶著這份積極去到各個地方。因為有了這份積極我們不再是簡單的徒步，積極思維里透漏出來的是綻放的光芒。看到挺拔的大樹與綻放的花朵，我會聯想到我們的生命也該如此美麗且有意義的綻放。我們走到哪里都會留下朗朗的讀書聲，每次讀完都是能量滿滿，仿佛在接收大自然贈予我們的禮物。同時發現圍觀的人都露出了微笑……是的，我們傳遞的不僅只有讀書聲，還有快樂，還有積極，還有滿滿的正能量！

還要謝謝你們，讓我們成為心靈相通的母女。

還記得去年我們母女感情最糟糕的時候，我們動手了。此后更是如同陌生人。雖同住一個屋檐，除了生活上一定要回答的話，女兒不會跟我多說一個字。這種關系讓我和孩子都很痛苦。明明是最親的人卻成了彼此的仇人。

一次偶然的機會走進了恩師（墨一老師）的課程，他讓我認知徹底**。深深的記住了恩師說的那句“錯愛不是愛，反而還是害”。于是我開始了認知的轉變。后來又有幸加入了幸福修煉。我把從恩師那學到的正確的思維模式與幸福修煉有效地結合起來！而修煉更多的是讓我在生活中積極的去實踐。

就在5月8日也迎來了驚喜！那天我忙完回家，推開門后女兒飛奔過來擁抱我。平時晚上9點鐘就入睡，那天為了跟我表達她的祝福，等到了晚上11:30.。而且還特意為我準備了禮物。她為我親手疊了玫瑰花，還寫了一段話。

那段話是這樣寫的一一

親愛的媽媽：

您辛苦了！雖然您是第一次做媽媽，卻做得如此好，讓我這么幸福，謝謝您！

看到這段話，我無比感動！我們之間隔閡沒有了，我們心靈相通了！

《幸福學修煉計》從思維到實踐，沒有深奧的理論知識，用大白話傳遞了最有力量最易懂的幸福真理。還有現在大家最需要的精神導向，再到實踐，它用了最簡單最易**作的實用方法。只要我們每天堅持去做，神奇的好事自然就發生了。

這就是人人都需要的幸福的密碼！

李雪梅：

21天幸福修煉，我就前兩天朗讀沒達到3次，其他天數都不低于3次，內心足夠渴望有穿越一切的力量！

通過修煉，我了解到要跟孩子建立積極關系，然后才是教育，因此從這個月開始，我心甘情愿去學校接送孩子，給孩子做飯。時刻記得把孩子的安全感、歸屬感放第一位！

通過修煉，我的自我認可度也更高了。我之前很在意別人對自己的看法，與人相處就會有不自在的感覺，現在不會了，因為我更愿意敞開自己了。

這次修煉印象最深刻的是，第一次讀到要“真誠感恩”時，那天便給一個初中同學發了一個感恩的短信。因為之前總感覺他高高在上，總感覺跟他之間有距離。當我表達了真誠的感恩后，有一次偶遇，發現自己的內心特別地平靜和自在，不再認為和他有“層級”感了。我現在愿意從“自卑”的泥潭中一步一步爬出來，決心讓自己塌陷的生命一步一步昂然挺立起來。

胡洋：

這是第2次幸福修煉學習打卡。第1次是梓藝老師的引領。

這次幸福修煉朗讀打卡，讓我積極向上，過得更加的充實。每天都是積極樂觀的心態，去面對生活。通過學習，我會積極的報名一些公益組織，去服務社會。每天都是滿滿的正能量、感覺隨時都有好事發生。每到周末我還會領著孩子一起朗讀，孩子也非常認可。孩子也發生了翻天覆地的變化。之前我是一個不善于表達自己的，現在有困難時，可以去找陌生人尋求幫助，學習上也得到了很好了提升。夫妻關系也改變了，先生之前晚上不到十二點不回家，現在基本上十點前就回家了。而且還特別關心我。

瀟玥：

沒有慧根就會跟，在跟著讀了幾天之后就驚訝的發現從開始的被動到主動到慢慢的愛上讀書的感覺，在這期間發現自己的心態發生了巨大的變化，以前愛人不讓我做家務時對我說每的話我都聽成諷刺和嫌棄，而現在同時愛人不讓我做家務時我感受到的都是他對我的愛和滋養。感恩劉漢洪老師研發的幸福修煉，感恩心之力同修們一起修煉踐行陪伴助我成長！

四、追求積極意義，我利他

賴瑛：

首先感恩劉漢洪老師這份大愛，為我們研發這套簡單落地的幸福修煉系統。

這21天誦讀打卡、實修實證，深刻體會到了幸福修煉系統不但能幫助大家打破認知局限，更能改善我們的固化思維，讓每個人都擁有積極樂觀的思想意識。

整套體系從改變我們的語言，到我們的行為，再到自律，然后成為習慣，從而改變我們人生的結果！

這套系統讓我們明白真正的幸福是一種來自于心底的需求，不受他人的影響，不看世俗的眼光，能夠靜下心來，做自己真正想做的事情。

彭梓藝：

我3月份參加過一次為期7天的幸福修煉，在愉悅中有一晃而過的感覺…

因公司發展很快，由我帶領的天心團隊成員是剛加入公司的新人，加上在**期間，開始時也感覺迷茫、焦慮，沒有方向……

后通過積極的帶領大家朗讀《幸福學修煉計》，去到各種場景中：柳樹下，池塘邊，花叢中，小溪旁…漸漸的，他們的孩子也加入一起朗讀，每個人自身的能量明顯提升，親子關系日漸升溫，家庭幸福感升維，尤其是我們這個剛建立的小團隊，從有些陌生感的團伙狀態凝聚成為有默契、懂感恩的團隊…

好的氛圍留下了很多美好的照片、視頻，于是吸引了好幾位其他團隊的小伙伴一起朗讀一起成長…

一個剛成立的小團隊都能合力幫助其他家長孩子提升生命狀態、家庭氛圍，除了老師的智慧引領和托起，集體朗讀《幸福學修煉計》功不可沒。

看著每個群每天都有不同程度的人在向上向善的改變著：有夫妻從抗拒從不熟悉打卡**作到每天積極打卡每天走心的文字內容分享；有因公事繁忙前期沒跟上后來積極跟上一起朗讀與文字內容打卡……好多好多感人的故事改變的故事在發生。

追求積極意義，做一個利他的人！創造積極成就，做一個成功的人！實現**三億家庭幸福，愛的智慧成就愛的偉業！

感恩陪伴修煉的所有人！感恩越來越積極的我自己！

劉天鵬：

內心不再特別的期望外在對我的認可，這樣的一個覺察和認知，讓我更清晰的看清自己和接納自己。比如以前事情做得不夠好，沒有達到自己的要求或者是別人的要求時，又或者被別人當頭一棒指責我的時候，當下的那一刻的自己是比較不好意思的，是會臉紅的，是會心跳加速的，是緊張的，是會開始極度否定自己的。而現在的我，不會了。會全然的接納那個小我，不會去到自我否定的層面，然后去正向思考我該做哪些調整，可以讓自己做的更好。

這也就是第四計“追求積極意義，做一個利他的人。要有愛自己，要和自己講和，要與自己交友，別跟自己過不去，別把自己不當回事”的體證。

再比如，第一計“培養積極情緒，做為一個快樂的人。樂觀解釋就是對不好的事情做出暫時性的、個別性的、非人格化的解釋。”

這個在我與孩子相處的過程當中就體證到了。比如，小兒子興瑾，5歲，在不如意、需求沒滿足時，會用哭來表達，之前我是看不慣的，心里會有期待和評判、看不起，覺得自己沒面子，"一個男孩子動不動就哭"；而現在我會樂觀的接受，相信他會慢慢的轉變與清楚的表達，當我這樣轉念時，發現他使用哭的頻率在減少，每次哭的時間也在縮短。

陳果:

“世界如此美妙，我卻如此煩躁”，以前的我很多時候都沒有覺察到，喜歡抱怨、發脾氣，尤其是針對自己最親密的家人。

學習踐行中，我學會積極轉換、樂觀面對尋找家人的優點。積極投入到每一個當下，向上向善去托舉溫暖身邊的人和家人。陪伴孩子一起閱讀做一些有意義的事。

學會做個真誠的人，知人之心，在生活中做榜樣，孝順父母、幫助他人、主動鏈接走進每一個生命，感恩每一天所遇到的人事物。善待自己，心中有愛有夢，把每一天活得有溫度和熱情，幸福快樂。

以前我是一個追求外面的名、利，想要的太多、貪婪、懶惰，現在我會看見我的不足，常反省自己，學會斷舍離，讓自己的心靈成長。在行為上凈化、優化、強化自己的心智模型，讓真正的能量升維和思維提升。

五、創造積極成就，我成功

守一：

剛開始時，我并不知要干嘛，只是心中有一**，聽墨一老師的準沒錯，傻傻的跟著就可以了。

這是我人生中第一次參加讀會書，并且每天還要寫學思踐悟。讀第一天感覺挺難的，因為每天都要寫，每天都要思考，每天都要踐行，每天都要體悟。通過這21天的持續朗讀打卡，已被文中的內容所感染，時時觀照自己的一言一行，時時覺察自己的所做所為，時時冥想幸福快樂的人生。

我們確實有太多人“道理都懂，可就是依然過不好這一生”，因為我們每天的生活并沒有說明書， 幸福的人生是靠自己修煉而來的。《幸福學》就是我們的幸福指導書，每天按照書中的內容溫故而知新，就能成為一個幸福的人，傳播幸福的人。例如：培養積極情緒，做一個快樂的人；

懂得積極投入，做一個熱情的人；建立積極關系，做一個真誠的人；追求積極意義，做一個利他的人；創造積極成就，做一個成功的人。

跟著讀，跟著學，跟著思，跟著踐行，就會福流澎湃，向上向善，凈化心靈，成就快樂幸福人生。

賓健：

非常感恩幸福學修煉營，讓我明白幸福是可以修煉出來的。從第一計培養積極情緒，做一個快樂的人；第二計懂得積極投入，做一個熱情的人；第三計建立積極關系，做一個真誠的人；第四計追求積極意義，做一個利他的人；第五計創造積極成就，做一個成功的人。五計中每句話都有一個詞-積極，擁有積極的心態人生就成功了一半。

剛開始的時候，第一個星期只是讀，沒有寫感受，因為寫不出來。后來在指導老師鼓勵并督促下，我每天堅持學、思、踐、悟。

我以前是最懼怕寫總結的一個人，現在雖然寫的還不是很好，但已經敢于寫出自己內心想說的話。這讓我很感慨：一件事一個人做，力量很薄弱或許很容易就放棄了，但是加入到團隊一起做，而且還是這么有愛心的一群人，看著大家都往前走，便會想辦法跟上一起走。

郭藝嫻：

最開始接觸幸福修煉的時候，有點小興奮，可以促進自己積極的朗讀，但當初更多的是純粹的朗讀，享受朗讀，享受這美好的文字，當時并沒有意識到這樣的修煉對我人生的重要意義。

隨著時間的積累和團隊氛圍的促進，尤其是學思踐悟四個步驟的重復運用，讓我體會到了能參與這樣的修煉是種巨大的福流，這種福流滋養著我，讓我更有力量應對生活中的種種挫敗，創造生活中的種種美好。

這是一套幸福真理的傳播，一套幸福實修的系統，從思維到行為，從朗讀到實修，一步步的引領我們到達幸福大道。我過去也參加過不少學習，但常常是理論的巨人、行動的矮子，知道的多、做的少，甚至有的道理自己可以講的頭頭是道，但實際上并沒有做到。

這次21天修煉，每一計的學習，我更重要的是問自己：我有哪些要去反復實踐?去運用?去體驗?去實證?然后通過刻意練習變成自己新的固定的習慣。

例如：從不好的事情中尋找積極的一面，總結經驗教訓，繼續前行；每天回味3件好事，并記錄下來，長期堅持；真誠感恩。每天睡覺前對當天需要感恩的事和人，發自內心予以感恩。感恩日記是非常好的形式，以前我也寫過，但斷掉了。這一次修煉讓我又重新開始寫感恩日記。

這樣的學習踐行之后，我感覺時時有福流澎湃和哇的感覺，當有負面情緒來臨時，能有更多的覺知力察覺到，并且有了更多的積極應對的方法。

遇到幸福修煉，打通高維能量！感恩幸福修煉系統，讓我們在幸福實修中時時體證幸福，讓我堅信自己的人生也可以更加幸福地綻放！

墨一：

直面世界百年未有之大變局，當下社會充滿著太多的變數和不確定，為此，很多人很多家庭，都處在消極、迷茫、焦慮、恐慌等的苦痛中。然，我們應該清醒的認知道，我們改變不了這個世界，我們抱怨這個世界更是毫無意義，我們唯有持續的學習，讓自己變得內圣外王、讓自己成為發光體、讓自己擁有一顆純粹的心，如此方可創造這個時代的幸福人生，甚至為這個時代貢獻一份價值，實現自我生命的崇高理想和意義。

俗話說，一個人可能走得很快，一群人才能走得很遠。而我們體證的結論是：一個人走很可能停下來，停下來就再也不想走了；一群人走卻能互相激勵不停地走，走得又快又遠！

21天幸福修煉，21天養成習慣。21天來，我們用生命體證了幸福學修煉計的神奇魅力。

讓我們一起向未來，同修幸福之學愛的智慧，共創幸福成功愛的偉業！

拓展知識：

天使的幸福片花

[ti:天使的幸福]
[ar:勝嶼]
[al:]
[by:聽歌123音樂網]
[00:00.58]勝嶼 – 天使的幸福
[00:00.96]
[00:02.85]最新網絡歌曲盡在聽歌123音樂網
[00:29.74]
[00:30.30]我只想靜靜守護你
[00:37.60]假裝是天使在你身邊愛著你
[00:44.36]趁還有力氣 我把心都交給你
[00:51.88]不禁意泛起了 漣漪
[00:56.34]
[00:59.61]我不會再讓你哭泣
[01:06.93]不會在刻意回避你問的問題
[01:13.87]因為你的魅力 我才找回我自己
[01:21.22]全身灌注凝視你的眼睛
[01:26.38]
[01:27.71]才發現我從來不懂珍惜
[01:35.99]你卻沒有放棄 用盡全力挽回結局
[01:41.52]我知道你為我受了傷
[01:45.99]把所有的痛都擱在心上
[01:49.57]原諒我太對的期望
[01:53.62]對你的愛卻顧不上
[01:56.68]我知道你為我受了傷
[02:00.70]堵上幸福跟我遠航
[02:04.17]這一次 我不在彷徨
[02:08.38]請給我一次機會 讓我補償
[02:15.06]
[02:15.91]最新網絡歌曲盡在聽歌123音樂網
[02:45.72]
[02:46.50]我不會再讓你哭泣
[02:54.00]不會在刻意回避你問的問題
[03:00.96]因為你的魅力 我才找回我自己
[03:08.31]全身灌注凝視你的眼睛
[03:12.77]
[03:14.80]才發現我從來不懂珍惜
[03:23.25]你卻沒有放棄 用盡全力挽回結局
[03:30.52]曾經你顧慮太多都是為了我
[03:38.00]溫暖的感覺還留在我心窩
[03:44.42]我要讓你幸福 給你我的全部
[03:53.57]
[03:54.48]我知道你為我受了傷
[03:58.87]把所有的痛都擱在心上
[04:02.44]原諒我太對的期望
[04:06.48]對你的愛卻顧不上
[04:09.76]我知道你為我受了傷
[04:13.74]堵上幸福跟我遠航
[04:17.17]這一次 我不在彷徨
[04:21.36]請給我一次機會 讓我補償
[04:28.73]
[04:34.86]