前沿拓展：

江湛鐵路是我國“八縱八橫”高鐵網的沿海鐵路通道的重要組成部分,東起廣珠城際鐵路新會站,西至湛江西站,全長357公里,設計時速200公里。途經江門、**、茂名、湛江4個地級市,設江門、雙水鎮、臺山、**南、恩平、陽東、**、陽西、馬踏、電白、茂名、吳川、湛江西等13個車站。

來一場說走就走的濱海游!

江門至湛江鐵路開通后,將大大壓縮粵西地區通達廣州的時間。廣州至茂名、湛江最快列車運行時間將由原來的4小時53分、7小時56分,分別壓縮至2小時27分、2小時59分。沿線旅客可從湛江、茂名、**乘動車組列車直達廣州南高鐵站,粵西**將更加便捷地融入珠三角經濟、生活圈。對于珠三角的居民來說,粵西將成為新的周末游熱門目的地。在廣州喝過早茶后,中午抵達粵西吃頓海鮮大餐、享受陽光與海灘的美景,也將是都市人夢寐以求的生活體驗。

乘坐江湛高鐵,沿著廣東綿長的海岸線一路走向粵西,除了藍色濱海游,其實還有豐富的自然生態資源和人文歷史景觀,接下來就跟南方+記者一起去看看高鐵沿線,都有哪些值得一游的好去處。

湛江:

湛江擁有海岸線長2043公里,約占全國的1/10;擁有140多個島嶼。湛江的旅游資源可以概括為“黃金海岸、熱帶綠都、天南古邑、魅力港城”四大特色,濱海、生態、休閑、文化旅游產品豐富多彩,擁有優美的海灣風情、海島風光、海鮮美食、十里軍港、火山世界地質公園、國家歷史文化名城等風景名勝。

必游景點:

1. 金沙灣

不需遠足,城市中心即可“面朝大海,春暖花開”,藍天、碧海、細沙、暖陽……連沙灘的茅草亭、太陽椅都是**,非常暖心。

地址:廣東省湛江市赤坎區海濱大道北金沙灣觀海長廊

2. 湖光巖

世界地質公園湖光巖是世界罕見的瑪珥火山湖,景區高密度空氣負離子含氧量高達每立方厘米10多萬個,是不折不扣的“天然氧吧”。

地址:廣東省湛江市麻章區市區西南18公里

3. 特呈島

一個古老、美麗、靜謐、祥和的小漁島。特呈漁島度假村坐落在島上,茅草別墅,木橋棧道,片片帆影,漁歌晚唱,還有古紅樹林、紅怪石、紅嘴鷗,以及風味漁家海鮮土菜,盡顯原生態的永恒之美。

地址:廣東省湛江市霞山區東南

4. 雷祖祠

始建于唐貞觀十六年(公元642年),紀念唐代雷州首任刺史陳文玉(雷祖)的祠堂,為國家重點文物的保護單位。祠內文物十分豐富,有千年五人、乾隆御賜匾額及歷代碑刻,寇準有詩,東坡有賦,丁謂作記,李綱題碑,堪稱文物之瑰寶。

地址:湛江市雷州市州城西南五里的英榜山上

5. 菠蘿的海

7萬多畝的菠蘿田壯闊似海,起伏舒緩,四季色彩斑斕,與散落其間的村莊、巨大的白色風車共同構成童話般的畫卷。(溫馨提示:一年四季都有菠蘿成熟、大片成熟在3—4月份)

地址:湛江市徐聞縣曲界鎮

茂名：

茂名位于廣東省西南部,當地的荔枝、香蕉、龍眼等“嶺南佳果”馳名中外,是“**最大的水果生產基地”,同時水產養殖享譽盛名,是“**羅非魚之都”。茂名有山有水有溫泉有美食,是吃貨的天堂,休閑的好去處。

必游景點:

1. 茂名**第一灘

**第一灘旅游度假區內沙灘寬闊平緩、沙質潔白細軟,綿長的沿海防護林帶更是一道獨特的風景。林帶外長達十幾公里的天然海濱浴場,坡度平緩,沙灘潔白,海水晶瑩,一年四季均可暢游。

地址:茂名市電白區海濱二路

2. 放雞島海上度假公園

放雞島是一座絕美的私人海島,沙白水清,風景秀麗。這里既有山的雄渾,又有海的壯觀,更有海底世界的五彩斑斕,還可下海親身體驗與海洋零距離接觸的樂趣。從碼頭乘船約半小時便可登島,離碼頭不遠處的海螺廣場提供了豐富多彩的水上運動,潛水、摩托艇、香蕉船、出海捕魚等。

地址:茂名市電白縣博賀鎮翠湖路

3. 浪漫海岸國際旅游度假區

浪漫海岸國際旅游度假區擁有綿長海岸線,沙白水清,有著濃郁的東南亞海濱風情。“愛”與“浪漫”的元素更是始終貫穿其中,因此這里也是茂名熱門的婚紗攝影去處。

地址:茂名市博賀鎮尖崗管理區

4. 茂名森林公園

茂名森林公園距茂名市區僅12公里,劃分為森林休閑區、科普教育區和文化娛樂區,是目前茂名市內唯一的省級森林公園。公園中主峰區平和嶺,海拔56.4米,是公園最高點,登高遠望,可縱覽市區全景。

地址:茂名市茂南區公館鎮125鄉道附近

5.高州仙人洞風景區

高州仙人洞景區原始森林茂密,植物資源豐富,有“綠野仙蹤、野花王國”的美譽。每年三四月份漫山遍野的禾雀花和四五月份的杜鵑花景觀都令人陶醉。除了欣賞自然美景,如今景區內還有透明觀光平臺、高山滑道等項目供游客體驗。

地址:茂名市高州市深鎮鎮仙人洞村

湛江茂名美食推薦

1.白切雞

湛江白切雞名粵港澳,湛江本地人做白切雞一重選雞,二重煮雞,三重配味。雞為本地非飼料喂養的細骨農家雞和大骨雞,煮雞要求慢火煮浸,熟至**成即可,配料用沙姜、蒜茸。白切雞均肉嫩骨香,清淡鮮美,十分可口。

2.簸箕炊

簸箕炊(籺)因其采用竹篾編制而成的簸箕為盛具而得名,制作時,將磨成槳的米粉放于簸箕中,待一層熟透后再逐漸添加,一般添加三層以上,待米粉全熟后,用小刀將其剮成格狀,以方便食客食用,最后在其表面放上香油、芝麻與蒜蓉漿(即蒜雞油)后蘸著吃,入口細膩富有彈性,不過因蒜蓉有余味,所以也有不好此道者,故可單純放花生油所煮成的香油,其風味依舊。

3.雷州大粽

有“天南佳品”之稱的雷州大粽歷史十分悠久,是以糯米為皮,和以蓮子、豬肉、香菇等餡料,再用海南大粽葉包裹,蒸熟后十分鮮香入味,是地地道道的雷州美食。由于雷州人吃大粽常與牛肉湯一起吃,所以雷州大粽又被稱作牛肉大粽。

**：

**歷史悠久,依山傍海,東北為天露山,西北為云霧山,山海兼優,自然風光秀麗,有碧海銀灘、奇峰碧波、峰林溶洞、溫泉瀑布、湖光山色和燦爛的人文景觀,是上山下水的好地方。

必游景點

1. **海陵島

海陵島是廣東的第四大島,享有“南方北戴河”和“東方夏威夷”之美稱。島上主要游玩景點集中在西南角海濱,有閘坡大角灣、馬尾島、十里銀灘等。這里不僅有優美的海景和優質的海水浴場,還有海鮮可以大飽口福,是旅游度假的理想之地。

其中,島上的十里銀灘擁有長達16.5公里的海岸線,金色長灘,一望無際。這里沙質潔凈均勻,水質清澈透明,是一處海邊戲水的好地方。

地址:**市江城區閘坡鎮

2. 沙扒灣

天然海灣沙扒灣的海岸線長達2公里,岸邊綠林含翠,海面碧波粼粼。這里海水清澈,是天然的海濱浴場,海灘不遠處還有一座摩天輪,是休閑玩樂的好去處。這里盛產海鮮,看看海景,吹吹海風,再享用一頓美味海鮮大餐,是最好的度假方式了。

地址:**市陽西縣沙扒鎮

3. 馬尾島

馬尾島位于閘坡西南方,島上的北帝廟,供奉“水神”北帝,漁民出海前總虔誠地來這里奉香以求平安。值得一提的是“馬尾夕照”,在海島的最西角,是觀日落的最佳地點。島上森林植被豐富,怪石遍布,蟲鳴蝶飛,林蔭小道彎彎曲曲,保留著極濃的原始氣息。山體被海浪千年萬載的沖刷雕琢,形成了亂石灘、海蝕灘、一線天等奇異景觀。除了觀瞻北帝廟、靈曰靈廟和燈塔外,還有碉堡、戰壕、古炮臺等軍事遺址。

地址:**市江城區海陵島西南端

4. 廣東海上絲綢之路博物館

廣東海上絲綢之路博物館坐落于**市海陵島十里銀灘,背山面海,主體建筑十分有特色,是海陵島的地標性建筑。博物館以“南海1號”宋代古沉船為主要研究和展示主題,展現了水下考古歷程與史前濱海文化。博物館主館的立面由五個大小不一的橢圓體連環相扣組成,建筑特色鮮明,緊扣海洋文化主題。

地址:**市海陵島試驗區十里銀灘

**美食推薦

1.魚丸

閘坡魚丸以其形佳味美、香滑爽口、營養豐富、能保持鮮魚的原汁原味而著稱。魚丸的制作十分講究,選料精、原料鮮、工序細是制作上的特點。

2.魚面

魚面是閘坡漁港的名菜之一,它的獨特之處是軟、滑、甜、爽。一般吃法是炒或者煮湯。

3.粉酥

用炒米粉摻豬油黃糖黑芝麻等原料制成餅皮,包入花生芝麻豬肉椰蓉等餡,填進雕刻著花紋圖案的木模夯實后取出,經精心烤制后而成。口感甜而不膩,入口酥香,外形精致玲瓏,為各家過節辦喜事時必備的送禮待客之物。

4.煎堆

用純真糯米粉摻黃糖為皮,裹花生黑芝麻香餡經油炸而成,通體金黃,脆皮甜心爽口,沒嘗過的不可不試。

江門：

江門市是廣東省中南部的地級市,到了江門,最不可不看的就是遍布在鄉間、竹林間的碉樓,此外山水園林也比比皆是,江門五邑被稱為“**第一僑鄉”。

必游景點:

1. 新會古兜溫泉

古兜溫泉小鎮坐落于古兜山下,靠山面海。新會古兜溫泉的溫泉谷內有30多個露天溫泉池,溫泉資源很豐富,同時具有海洋溫泉和陸地溫泉。游客進入度假村,可以到古兜山的原始森林里探秘,可以到清涼的山泉泳場暢游,可以在號稱“世外桃源”的竹苑里燒烤,更可以在古兜溫泉谷里體驗唐式、歐式、日式的溫泉勝景、世界風情。

地址:江門市新會區雙水鎮崖門鎮古兜溫泉度假區

2. **碉樓

**是江門有名的華僑之鄉,**碉樓景區因遍布華僑自建的中西結合式碉樓建筑而聞名。碉樓是集**、居住和中西建筑藝術于一體的多層塔樓式建筑,它們錯落有致地分布在山林之間,可近觀,也可登高遠眺。電影《讓子彈飛》曾經在此取景。

地址:江門市**市

3. 赤坎古鎮

赤坎古鎮距今已有350年的歷史,曾是粵西地區最繁華的中心集鎮之一,有嶺南名鎮、百年商埠和僑鄉的美譽。古鎮中,潭江穿鎮而過,騎樓依水而建,展現出一道獨特的僑鄉景象。由于大多未經過后人的修繕,它們印記了歷史的滄桑,呈現著原生態韻味。

需要注意的是,今年年初,古鎮開始實施圍蔽,5月份,鎮內95%的歷史建筑已被封閉。當前赤坎古鎮進入修繕期,經過華麗變身后,古鎮有望成長為一座華僑風格濃厚的全新嶺南小鎮。

地址:江門市**市赤坎鎮河南路172號

4. 下川島

下川島地處臺山市的西南部,海水清澈見底,陽光充足,這里海灘平緩開闊,緩緩延伸向海,就算離岸稍遠,水深也不過頭,游客可以盡情沐浴風浪。島上還有一條1600米長的椰林,吹著海風椰林漫步,別有一番滋味。

江門市臺山市川島鎮

江門美食推薦

1.恩平瀨粉

瀨粉是恩平地區的一種獨特的食品,是用大米為原料制作而成。中秋佳節,恩平縣北部地區以瀨粉為主食。吃時用開水燙過,兌進上湯,就成獨具一格之瀨粉了。在瀨粉中兌入白糖燒酒,又另有風味。

2.恩平野菜宴

恩平有名的家鄉美食有炸豆豉魚仔、棘菜湯、石蛤飯、走地雞等,取材簡單,味道鮮美。魚仔長在恩平深山的山澗小溪,與眾不同的是它生長到一食指長度便不會生長,山溪水長大的魚仔十分鮮甜,油炸后配以白粥白飯,鮮香可口。

3.江門陳皮宴

江門本地人歷有把陳皮作為烹食的原料,因陳皮有特殊芬芳香味和藥用價值,制出如陳皮鴨湯、陳皮煮魚干、陳皮排骨等菜式,味道過齒留香。

記者 鄭潔琳

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【作者】 鄭潔琳

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