前沿拓展：

北京市時間

**所有的鐘表都顯示一個時間，北京時間。只是比如在新疆的人到晚上**點才晚飯，到十一二點才開始真正的夜生活。
**本土跨越五個時區，美國本土劃分為四個時區，再加夏威夷及**斯加。理論上一個時區和另一個時區相差一個小時
美國分四個時區計時，也就是說有四個時間
一、東部時區——EASTERN TIME（ET）
二、中部時區——CENTRAL TIME（CT）
三、山地時區——MOUNTAIN TIME（MT）
四、太平洋時區——CENTRAL TIME（CT）
另外，夏威夷和**斯加為第五時區，太平洋時間減兩個小時即為夏威夷和**斯加時間。
因此一般在**報道中播報時間時，會提到當地時間幾點幾點，或者東部時間幾點幾點等等

最近，

北京的小伙伴們，

可能已經在懷念7月12日的那場雨，

看圖送清涼，

先來“望梅止渴”一下

↓↓↓

7月12日，八里莊東里，陰雨降溫，雨中的路人穿上了外套。新京報記者 薛珺 攝

據北京市**消息，7月18日，北京發布高溫藍色預警，預計，19日北京市平原地區的最高氣溫仍將在35℃左右。

自7月16日進入三伏天后，北京的熱力升級，昨天南郊觀象臺最高氣溫飆升至37.2℃，7月18日，北京晴曬持續，高溫預警生效中。

新京報客戶端通過整理發現，自7月14日以來，連續5日北京最高氣溫在33℃以上，其中15日最高氣溫達36℃。

7月18日，天壇公園里，游客撐遮陽傘游覽。新京報記者 浦峰 攝

北京還要熱多久？未來一周會下雨嗎？

據氣象北京消息，預計未來一周(7 月 18 日至 24 日)，周前期本市天氣晴到多云，后期天空云量較多，其中 22-23 日有一次降雨天氣過程。

圖片來源：氣象北京

為何三伏是一年中最熱的?

自6月中旬以來，我國多地就已開啟“高溫模式”，7月17日，**氣象臺繼續發布高溫**預警，這已是**氣象臺連續12天發布高溫預警。

7月16日正式入伏，我國進入一年中最熱的三伏天，此時，氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小，多地將會開啟“蒸烤”模式。不只悶熱升級，而且今年的三伏是40天的“超長版”。

小暑不算熱，大暑三伏天。三伏天通常出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，多地都會開啟“蒸烤”模式。伏，指天氣太熱，宜伏不宜動之意。

圖片來源：**天氣網

三伏天有30天“普通版”和40天“加長版”。以今年為例，7月16日入伏，8月24日出伏，一共40天，是個“加長版”三伏。**天氣網通過查詢2001年至2022年的三伏時間表發現，這22年里有17年都是“加長版”三伏，占比高達77%，可見“普通版”三伏不普通，“加長版”三伏更常見。

三伏天到底有多熱?**天氣網統計了近30年來(1991年至2020年)的氣象數據發現，三伏天里華北、黃淮、西北地區東部極端高溫在40℃以上，高溫持續日數達5至7天;南方大部雖因濕度大，極端高溫沒有北方強，但極具耐力，高溫日數均在20天以上，局地甚至達35天。而不得不提的“高溫霸王”吐魯番，極端高溫曾達47.8℃(2008年8月5日)，高溫日數曾持續達39天，幾乎是高溫全滿貫。

三伏分為頭伏、中伏、末伏。通常我國大陸主要是熱在頭伏和中伏，東南沿海和島嶼地區大多是熱在末伏。

圖片來源：**天氣網

頭伏哪里最熱?從常年(1991年至2020年)頭伏期間省會級城市高溫排行榜來看，10天中杭州平均高溫日數有5.9天，位居榜首;其次是重慶、南昌、長沙，平均高溫日數達均達5天以上;而福州、武漢也實力不俗，達4天以上。

為何三伏天會這么熱?**天氣網氣象分析師李靚解釋，主要是因為入伏后，夏季風逐漸抵達最北端，地表濕度變大，地表層的熱量累積下來，一天比一天熱，三伏天期間地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱；且七八月份副熱帶高壓加強，高壓內部的下沉氣流，在其控制下天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的比熱容比干空氣要大得多，還影響人體汗液排出，這也是天氣悶熱的重要原因。

三伏天除了防中暑，還要防這個病

氣象專家提醒，北京晴曬繼續，紫外線很強，公眾外出注意防暑防曬勤補水，盡量減少陽光下直曬，謹防中暑和熱射病的發生。

【如何防暑降溫】

氣象專家提醒，未來三天氣溫高，濕度較大，注意防暑防曬，午間中暑風險較高，盡量避免長時間或高強度戶外活動，及時補充水分，合理使用空調，防范熱射病等中暑性疾病的發生。

三伏天里，無論是開空調、吹電扇還是窗邊納涼，都要避免長時間冷風直吹;護好咽喉和后心這兩個部位，有助于幫助身體緩沖低溫的寒氣;飲食注意少寒涼，以免造成胃部痙攣。

夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保證體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水。

夏天出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂抹防曬霜。出門還要隨身攜帶防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等，以備應急之用。

【熱射病和中暑有何區別?】

熱射病有什么特征？與一般中暑有什么區別?哪些人群最容易患病？看這張圖就夠了↓↓↓

圖片來源：新京報客戶端 編輯 王曉琳 設計 甲晨晨

資料來源：**天氣網、氣象北京、央視**、新京報此前報道

編輯 常江

校對 劉越

拓展知識：

北京市時間

我國采用北京所在的東八時區的區時作為標準時間，稱為北京時間。北京時間是東經120度經線的地方平太陽時，不是北京當地的平太陽時。北京的地理位置為東經116度21′，因而它的地方平太陽時比北京時間晚約14分半鐘。北京時間比世界標準時間早8小時。
其實北京時間并不是北京地方的時間，而是東經
120度地方，也就是距離北京以東約340公里處的地方時間。大家知道，中午12點時，在太陽光下物體的影子最短。而當收音機里播出“北京時間12點正”時，在北京地方所看到的物體影子還有點偏西，
要再過約16分鐘后，才見到最短的
物體影子。北京時間是我國行政管理、生產、交通運輸等工作的時間計量標準。
因為北京離120度經線很近，而且北京是我國的首都，所以很自然的以東經120度地方的時間取為我國的標準時間。人們給它取個名字叫“北京時間”。

北京市時間

以北京東八區區時為準即北京時間 各國的標準時間一般以首都所處的時區來確定。但我國遼闊的疆土東西跨了5個時區，授時中心必須建在中心地帶，而陜西正處于我國大地的中心位置，這樣“北京時間”就不在北京而在陜西確定和發出的。北京時間是東8區的時間，它的**經線是東經120°的地方時。從地圖上我們可以查到北京位于東經116°22'，與東經120°相差3°38'。以15°為一小時，可以算出“北京時間”比真正的北京地方時約早15分鐘。

北京市時間

東八區的區時，也就是東經120度的地方時。

北京市時間

標準時間

本回答被提問者采納