前沿拓展：

失眠朋友圈

1、想念一個人的寂靜，那些悲傷，泛濫成海，我，無處可逃。

2、有一種思念叫只關注不打擾，有一種問候叫只關心不安慰。

3、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。

4、說片面是熬夜，說實在是失眠，說實話是想你。

5、若不是情深似海，思念又怎會泛濫成災。

6、沉靜的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲動的煩躁，令人輾轉難眠。

7、思念是一種很玄的東西，如影隨形。

8、想念如果有聲音，恐怕你早已震耳欲聾。

9、我只是想再見一次，往后對思念便絕口不提。

10、回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

一束光照進鐵塔

照亮了隱藏深處的齷齪污穢

于是這束光便有了罪

感情中所謂的真愛

不過就是有個人

直到最后也沒走

你也許貧寒、勤奮、自律、聰明又有野心.人活著不能太有目的性，太自私。否則將來你一定會失去更多。并且失去的會是你最珍視的東西，到時候你就會追悔莫及。

——丁墨《烏云遇皎月》

當我遇到你的時候 你已經經歷了上百個女人走過了上萬里的路大風大浪也經過當你遇見我的時候 我已經不再年輕且熾熱我不再浪漫 也不再一腔孤勇我所謂的愛情 已經退化到了兩個人面對面抽煙 煙霧中我看不清你 你依舊冷酷 我依然薄情

我是那遲遲不肯腐朽的一寸輝

幻想絕處逢迎細水

長流直至痛醉

把所有的夜歸還給星河，把所有的春光歸還給疏疏籬落，把所有的慵慵沉迷與不前，歸還給過去的我。

明日之我，胸中有丘壑，立馬振山河

年輕的時候 我們忠于一段感情 那時候我們無法決定愛的長度 無法估量愛的結果 我們唯一能做的就是對彼此保持足夠的忠誠 或許此后我們會迫于各種現實和無奈不得不離開對方 但我們終究都會明白愛的癡狂愛的不易 從而真正的講解對方 也放過自己.

再怎樣難過也好，時間都不會停下來等誰，一切都會井然有序，一個人最好也若無其事的跟隨著世界的規律行事。崩潰要默不作聲，痛苦也要面不改色，徒手接下每一次的不如意，暗地里才能夠開出花。

拓展知識：

失眠朋友圈

1、白日夢做多了，夜晚難免會失眠。

2、失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。

3、失眠用一種文雅的方式解釋就是，眾人皆睡我獨醒。

4、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。

5、失眠，我現在已經不在乎了，因為想你已經成了我每晚的必修課。

6、當一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。

7、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

8、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

9、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。

10、你只不過是多聽了幾個人的故事，多動了幾次心。

11、總在失眠與嗜睡兩極游蕩。

12、一個人到深夜的時候，總會輾轉反側，腦中浮現的是點點滴滴的往事，涌上心頭，直擊心底，讓你無法安然入睡。

13、最近是怎么了，腦子不聽使喚，經常失眠睡不著該如何解決。

14、有趣的姑娘都單身，因為她們一個人就可以撐起無聊的歲月，很難找到比自己還有趣的人。

15、失眠的人無非兩種情況，一是手里拿著手機，二是腦子里有個劇場。

16、我失眠了，我的全世界卻睡的安穩。

17、如今失眠成倉海，漫漫長夜難度過。

18、每天都在強顏歡笑，你說我快不快樂。

19、您離開之后我經常失眠，最近變得越來越嚴重了，我想嘗試吃安眠藥可是又怕會依賴。

20、可不可以在我難過的時候，二話不說給我一個擁抱。

21、每晚失眠只為想一人的北鼻在哪里。

22、每當夜晚靜下來的時候，才發現內心原來裝著這么多的事情，不想去想，可是卻又不能自主。

23、你失眠了，但對不起，該哄你睡覺的不再是我。

24、失眠的愛情最終會睡眠。

25、別人都以為你快樂，只有你自己才知道，為什么總是連續整夜失眠。

26、深夜睡覺的在做夢，醒著的在夢想。

27、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。

28、如果可以讓我見你一面，我會看著你失眠。

29、有的故事，從一開始，就注定了結局。有的人，一次錯過，注定永生無緣。

30、我釋懷不了的那些回憶，終極成為枷鎖無法逃離。

31、好久好久都沒有失眠過了，不知道是因為什么總覺得心里面空落落的，也許是因為那些無能為力而心煩，也許也是為自己的不懂事而心煩。到底是怎么了。

32、我不敢觸碰的不是酒，而是酒后想你的心，思緒逃不出你的臉，不斷的，強烈的，清晰的一遍遍，奔我而來，今夜，我承認，我失眠了。

33、除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。

34、笨蛋，你知不知道，當我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好時，我不會說太多安慰的話，但我會陪你一起歡喜、一起憂！

35、失眠，又一次回學校后失眠，想去看心理醫生，我們家以后要怎么辦，不斷的爭吵，不停的打擊懷疑自己，我們的出路在哪里。

36、失眠是病態，而失眠誘因卻是來自于心的。過渡的**心，過渡的想著一個人，就導致了失眠。

37、失眠不是不困，而是心力交瘁。

38、享受失眠的過程，忍受失眠的結果。

39、原來愛情的世界很大，大的可以裝下各種委屈。原來愛情的世界很小，小到多個人就擠到窒息。

40、失了眠的夜，是最純粹的安靜。

41、夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個細雨治作的夜晚，異鄉漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚！

42、有些事注定成為故事，有些人注定成為故人，有些路注定要一個人走。

43、寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

44、藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

45、從此苦難我一人全嘗，誰人看出我笑得牽強。

46、我們都曾愛過一個人。我們都曾傷過一顆心。

47、想太多，心態亂，失眠的人連做夢的機會也沒有。

48、吃土節快開始了，最近連續失眠，每天每個兩三點睡不著，我的小心臟啊！

49、夜深了，我卻在個性里找適合自己心情的話，你是否和我一樣失眠。

50、早上起床第一件事，睜開眼睛，晚上睡覺第一件事，閉上眼睛。

51、焦慮會失眠，難過會失眠，心煩會失眠，現在連開心都會失眠了。

52、今夜我不失眠，只是在陪那個為我失眠的人！

53、有時候，你問的問題，如果對方一直在閃躲，那就是委婉的告訴你，真實的回答很殘忍。

54、回憶是件很累的事情，就像失眠的時候怎么躺都不對的樣子。

55、愛情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它誕生，是言語使它存在，是信心使它不**。

56、昨晚誰夢到我了，害我失眠。

57、如果可以，讓我見你一面，我會看著你失眠。

58、不知道為什么自己會這樣，難受失眠的睡不著。現在卻困得渾身不舒服。

59、一輩子不是只喜歡一個人，是一輩子的心只為她跳動。

60、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

61、我想有那么一個人，他會害怕失去我。

62、當夜晚靜下來的時候，心就開始活躍了，翻來覆去怎么也睡不著。

失眠朋友圈

1.失眠的人連做夢的權利都沒有。

2.我的未來就是個夢，更遺憾的是，這會兒還失眠。

3.失眠的夜晚那些綿羊長成了你的模樣。

4.到了現在還躺在床上沒有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。

5.周公伯伯說：我今天不想看見你。于是，我就失眠了。。

6.每天晚上睡覺都在閉著眼睛想事情的你絕對會失眠。

7.失眠了，拿起一本物理書，一會就睡著了。

8.因為太想志祥歐巴，所以失眠了!

9.為了想清楚昨晚為什么失眠、今晚，又失眠了．

10.失眠這么久，別人還以為想不開，結果是茶喝多了

11.失眠，是枕頭之上無盡的流浪。

12.人生如夢，我總失眠。人生如戲，我總笑場。

13.每晚失眠只為想一人的北鼻在哪里。

14.每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡著了肯定不正常了，要不就是斷氣了。

15.你睡了么 可惜我失眠了 –

16.失眠的愛情最終會睡眠。

17.其實我們都沒那么喜歡玩手機而是害怕失眠而已

18.你是讓我失眠的最佳理由。

19.我的未來就是個夢，更遺憾的是，這會兒還失眠

20.我給你講故事你別夜夜失眠整夜。

21.我無意間闖進了你的世界、卻發現怎么也走不出去了。

22.你就是那個唯一可以讓我失眠的人

23.上課可以治療同學們的失眠?

24.現在的我,失眠了,你懂那感受,我知道你懂.

25.這個世界上發生的每件事都只是暫時的。即使是糟糕的日子，失眠的夜晚。

26.其實我們都沒那么喜歡玩手機而是害怕失眠而已

失眠朋友圈

1、到了現在還躺在床上沒有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。

2、連續失眠一周，頭暈頭痛，若是問我一個可以實現的愿望，就是我可以睡眠很好，閉眼就著。

3、失眠的夜慢慢飄過來，想念的心沒什么阻礙。

4、我一直堅信，喜歡一個人就是忍不住的想靠近，所以啊，你沒有靠近，這就是一切的**。

5、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

6、你是讓我失眠的最佳理由。

7、我在深夜里飲了一杯酒，突然就覺得自己醉了，可是眼前浮現的東西卻更多了。醉了的心，清醒的畫面，讓我遲遲無法安然的入睡。

8、會融化的冰激凌，會下山的太陽，會失望的期待，會下雨的夏天，會失眠的夜晚，會離開的你。

9、據說失眠是因為別人夢見了你，**，到底誰他媽有病天天晚上夢見我讓我天天晚上失眠。

10、永遠不益聽信當事人講述自己的過去，因為每個人都喜歡不自覺的悲化自己。

11、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。

12、對付疲憊：睡覺。對付恐懼：睡覺。對付感冒；睡覺。對付失戀；還是睡覺。

13、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一。

14、他有多好，那是他的；他對你有多好，這才屬于你的。

15、她日以繼夜地失眠她曾熱切地愛她依然只是一個人。

失眠朋友圈

1、白日夢做多了，夜晚難免會失眠。

2、失眠，是因為你正在別人的夢里辛苦地忙碌著。

3、失眠用一種文雅的方式解釋就是，眾人皆睡我獨醒。

4、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不說晚安。

5、失眠，我現在已經不在乎了，因為想你已經成了我每晚的必修課。

6、當一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。

7、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

8、我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。

9、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。

10、你只不過是多聽了幾個人的故事，多動了幾次心。

11、總在失眠與嗜睡兩極游蕩。

12、一個人到深夜的時候，總會輾轉反側，腦中浮現的是點點滴滴的往事，涌上心頭，直擊心底，讓你無法安然入睡。

13、最近是怎么了，腦子不聽使喚，經常失眠睡不著該如何解決。

14、有趣的姑娘都單身，因為她們一個人就可以撐起無聊的歲月，很難找到比自己還有趣的人。

15、失眠的人無非兩種情況，一是手里拿著手機，二是腦子里有個劇場。

16、我失眠了，我的全世界卻睡的安穩。

17、如今失眠成倉海，漫漫長夜難度過。

18、每天都在強顏歡笑，你說我快不快樂。

19、您離開之后我經常失眠，最近變得越來越嚴重了，我想嘗試吃安眠藥可是又怕會依賴。

20、可不可以在我難過的時候，二話不說給我一個擁抱。

21、每晚失眠只為想一人的北鼻在哪里。

22、每當夜晚靜下來的時候，才發現內心原來裝著這么多的事情，不想去想，可是卻又不能自主。

23、你失眠了，但對不起，該哄你睡覺的不再是我。

24、失眠的愛情最終會睡眠。

25、別人都以為你快樂，只有你自己才知道，為什么總是連續整夜失眠。

26、深夜睡覺的在做夢，醒著的在夢想。

27、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。

28、如果可以讓我見你一面，我會看著你失眠。

29、有的故事，從一開始，就注定了結局。有的人，一次錯過，注定永生無緣。

30、我釋懷不了的那些回憶，終極成為枷鎖無法逃離。

31、好久好久都沒有失眠過了，不知道是因為什么總覺得心里面空落落的，也許是因為那些無能為力而心煩，也許也是為自己的不懂事而心煩。到底是怎么了。

32、我不敢觸碰的不是酒，而是酒后想你的心，思緒逃不出你的臉，不斷的，強烈的，清晰的一遍遍，奔我而來，今夜，我承認，我失眠了。

33、除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。

34、笨蛋，你知不知道，當我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好時，我不會說太多安慰的話，但我會陪你一起歡喜、一起憂！

35、失眠，又一次回學校后失眠，想去看心理醫生，我們家以后要怎么辦，不斷的爭吵，不停的打擊懷疑自己，我們的出路在哪里。

36、失眠是病態，而失眠誘因卻是來自于心的。過渡的**心，過渡的想著一個人，就導致了失眠。

37、失眠不是不困，而是心力交瘁。

38、享受失眠的過程，忍受失眠的結果。

39、原來愛情的世界很大，大的可以裝下各種委屈。原來愛情的世界很小，小到多個人就擠到窒息。

40、失了眠的夜，是最純粹的安靜。

41、夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個細雨治作的夜晚，異鄉漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚！

42、有些事注定成為故事，有些人注定成為故人，有些路注定要一個人走。

43、寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

44、藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。

45、從此苦難我一人全嘗，誰人看出我笑得牽強。

46、我們都曾愛過一個人。我們都曾傷過一顆心。

47、想太多，心態亂，失眠的人連做夢的機會也沒有。

48、吃土節快開始了，最近連續失眠，每天每個兩三點睡不著，我的小心臟啊！

49、夜深了，我卻在個性里找適合自己心情的話，你是否和我一樣失眠。

50、早上起床第一件事，睜開眼睛，晚上睡覺第一件事，閉上眼睛。

51、焦慮會失眠，難過會失眠，心煩會失眠，現在連開心都會失眠了。

52、今夜我不失眠，只是在陪那個為我失眠的人！

53、有時候，你問的問題，如果對方一直在閃躲，那就是委婉的告訴你，真實的回答很殘忍。

54、回憶是件很累的事情，就像失眠的時候怎么躺都不對的樣子。

55、愛情，并不在伸手可得或不可得的地方，是期盼使它誕生，是言語使它存在，是信心使它不**。

56、昨晚誰夢到我了，害我失眠。

57、如果可以，讓我見你一面，我會看著你失眠。

58、不知道為什么自己會這樣，難受失眠的睡不著。現在卻困得渾身不舒服。

59、一輩子不是只喜歡一個人，是一輩子的心只為她跳動。

60、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

61、我想有那么一個人，他會害怕失去我。

62、當夜晚靜下來的時候，心就開始活躍了，翻來覆去怎么也睡不著。