本文的標題是《活在當下，讓人生多一份豁達『心靈加油站』》來源于：由作者：陳彥虹采編而成，主要講述了我們每一個人的成長，難免遇到很多失意低落的時刻，但又會被寬慰溫暖。世界在流動中保持平衡。讓我們暫時躊躇
我們每一個人的成長，難免遇到很多失意低落的時刻，但又會被寬慰溫暖。世界在流動中保持平衡。讓我們暫時躊躇失望，同時也獎勵鼓舞著我們，讓我們看見黑暗無光的一面，又給我們映現最淳樸平實的真心。
“拯救我們的不再是任何道理或技巧，只有直面的勇氣。”只要活在當下，豁達向前，總會看到前方充滿希望的未來。
豁達是一種對抗消極的溫柔力量
我們在痛苦和灰暗中去追溯遇到的遺憾與酸楚，去接受自己的不完美。只有正視自我、不斷重塑自我，我們才能成為更好的自己。
當今信息爆炸的時代，大部分情緒也都變得碎片化，不具備長效性。一旦快樂失去了新鮮感，或是悲觀暫時占了上風，撲面而來的是無窮無盡的孤獨和頹廢。無論當下的路是平坦或坎坷，能長期充盈在心中的，總是那些涓涓細流般的豁達灑脫。抵擋住了情緒猛烈的波動起伏，經得起時間的細嚼慢咽，歷得過煙火里的人世滄桑。
豁達是一種直面挫折的正確方式
把人生的時間線放在漫漫歲月長河中，過往每一段令人煎熬的日子如今都淪為了我們人生中模糊而轉瞬即逝的片段，逐漸泛黃，無一例外。也許當時的我們為之扼腕嘆息，甚至一度一蹶不振，回頭看，不過都是過眼云煙。因此，不妨豁達一些。你之所以成為現在的自己，不僅僅是因為你的經歷與體會，也因為那部分你選擇忘記的事物。豁達就是一種“忘記”的學問，它需要足夠的勇氣與果決，它讓保留的記憶變得更有意義。人通過記憶來自我雕琢修正，豁達就是雕刻的刀，是衡量的尺。
豁達宛如大浪淘沙，留下閃光的美好
黃昏的海邊，退潮的海岸線，漸漸露出的沙灘上留下一顆顆散落的砂金，在將盡的璀璨日光下反射出流金溢彩的光芒。正如我們用豁達面對生活，淘走的是不甘、怯懦、遺憾、悔恨，留下的是勇敢、堅毅、自信、樂觀，映射出我們身上最本質的美好。它是輕盈，是清澈，幫助我們戰勝生命中的種種虛妄凄惶，以最溫柔又有力的方式探索世界，打**日蜷縮麻木的心境，超越積年累月的倦怠冷漠，剝掉一層層世俗狹隘的老繭，用自己最敞亮的部分面對世界。
豁達宛如云開月明，發現生命的價值
秋末冬初，我們總會想念春暖花開。芳菲落盡，桃花伊始，山綠漸深，水清尤靈，日光熹微，草木葳蕤。在燕尾剪來新綠的春，人的內心總是最寬敞包容的。
生活也是如此，有凜冽寒風，也會有燦爛驕陽。若不斷怨天尤人，陷入焦慮與自我否定，就會因此錯過當下的風景。時間無疑是殘酷的，它擅長書寫無疾而終的情節，推著我們裹挾殘余的熱烈，急匆匆地奔赴下段旅程。
活在當下，就是珍惜擁有，不留遺憾，將未來發生的一切都當作生命的禮物。朋友家人的陪伴，自身能力素質的提升，對外界事物的了解，不都比一時的掙扎糾結更重要嗎？
正如鄭執所寫，“彼時我已陡然開悟，明白人生和世事大抵如此，靠近了都不壯觀。”不如讓我們離遠一些打量暫時的得與失，跳出消極情緒的閉環，放眼去看更廣闊的天地。哪怕這需要等待蟄伏，需要鍥而不舍，相信我們總會在沉寂無聲中收獲自己的成長。
作者簡介
周泳靖，航天工程大學本科學員，喜歡閱讀與音樂，希望通過文字與聲音，尋找共鳴的驚喜。
主播簡介
竇慶怡，海口椰海之聲成員之一，用聲音講述航天故事，用真情彰顯紅色初心。
來源 | 我們的太空
作者 | 周泳靖
主播 | 竇慶怡
審核 | 惠淑英
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